[炖汤] 花生大枣猪蹄汤

liangas

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1楼大中小发表于 2009-3-3 18:17 只看该作者

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花生大枣猪蹄汤

·原　　料: 花生米100克，大枣10枚，猪蹄2只。盐少许。- I6 C& ~; E4 I6 L

·特　　色: 补气养血，美容除皱。8 d. B, h! u6 {% {
( j- J+ _" l4 c0 N4 b
·操　　作: 4 c- y5 V# l: h$ x9 _# Y( J
1 r% _: ^4 H9 F
(1) 将花生米、大枣先用水泡1小时，捞出。' A, p1 s4 k! h9 l) v

(2) 将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。

(3) 锅置火上，放入适量清水，加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂，放入精盐调味，即成

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