推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

泡菜素炒饭

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

泡菜素炒饭

【泡菜素炒饭】
( K9 A& u: J1 |% O2 s* y( m! F. E& X$ h
+ z4 N& S/ {* a
6 ?" g, I  `' e$ Q" X6 a7 w6 z' L+ U3 x- {, S- C5 l- Q9 V

5 o) ]: I  p, T6 ?; Q# |3 a【泡菜素炒饭】- e! z! \/ W( w* Q4 K
5 O3 m) j; V) ^. ~
原料:泡菜200克 泡菜汁少许 1根芹菜  3朵香菇  1个鸡蛋  300克白米饭  盐少许; P. \; Y" |2 s9 l/ s
9 f. b) P2 {8 `0 Q8 E3 }* Y
做法:& b; U- `% z5 p8 f3 L/ l$ U* t# z+ d+ r
/ i3 _% U4 ^2 z- l5 F
1)炒锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入打散的鸡蛋,用铲子快速画圈炒碎。盛出备用。
2 x, G) y! S9 Z, l7 C7 o7 e* i
6 e8 A. L0 D: \$ W6 k% C# o% G7 P2)香菇用40度温水泡发后洗净切碎。泡菜切碎。芹菜去叶后洗净切碎。' ^5 D, b, p, A) B' v
: K" a3 J9 B" g+ Y0 a, Z
3)炒锅中再次倒入油,大火加热至7成热时,倒入切碎的香菇,芹菜,和泡菜,翻炒1分钟后,倒入米饭,在米饭的表面撒少许盐,调成中火,再盖上锅盖焖1分钟(有助于成块的冷米饭在炒制过程中散开)。8 `; ]) D3 K- M' b6 K

% ^, P' s3 J7 t8 A. a3 f" H4)打开盖子,用铲子将米饭和菜翻炒均匀后倒入炒碎的鸡蛋,再倒入少许泡菜汁,从下向上翻炒2分钟即可。1 l6 [! ?! P9 _* j/ D- M

. b& }$ X  C+ W3 j, A, Q) B' l超级啰嗦:
+ _7 o* x: }* O( N: M/ r
: [6 l$ x; |+ w9 u8 Z- s**不喜欢吃素炒饭的,还可以根据自己的喜好,添加火腿,牛肉,或培根等配饭。, S3 Z' C& ^9 `6 @

9 Y' D+ d+ ^8 Z: j**在炒米饭时,倒入的冷米饭通常是结块的,在米饭的表面撒少许盐,调成中火,再盖上锅盖焖1分钟,有助于成块的冷米饭在炒制过程中散开。
2 ~# V+ s8 ~6 _& C8 I) N. @# T" N+ z, A5 g# c* j' ]# E/ k
『分解ing.....』$ |" j* Y2 Y; b" [) i  y% m% F, _1 \4 ^

7 w, s) w9 U) j6 D+ a4 B炒锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入打散的鸡蛋,用铲子快速画圈炒碎。盛出备用。
4 a  g7 b* W4 d" O  n6 ?5 i) g+ |7 B2 @( s# O% E4 }
香菇用40度温水泡发后洗净切碎。泡菜切碎。芹菜去叶后洗净切碎。
" a% t3 c; P0 I% ~% Q0 }* z0 t8 B' w' L4 A5 y
1 k) i$ e: U; h3 o9 ~/ o7 a
4 ^4 e- \( p5 t
炒锅中再次倒入油,大火加热至7成热时,倒入切碎的香菇,芹菜,和泡菜,翻炒1分钟后,倒入米饭,在米饭的表面撒少许盐,调成中火,再盖上锅盖焖1分钟(有助于成块的冷米饭在炒制过程中散开)。 3 n  g5 k& S0 G9 N! N3 h! T: G

5 }# U; ?  L  {0 M; U3 i打开盖子,用铲子将米饭和菜翻炒均匀后倒入炒碎的鸡蛋,再倒入少许泡菜汁,从下向上翻炒2分钟即可。! L  c$ W; p2 G' M3 V6 E/ U8 W

' F; Y. }5 @. w/ L* K8 ^
* q! J0 _* X9 x# C3 ~# m/ ^7 o
  C0 T3 ^$ D3 S5 h3 t- \

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 02:47