[主食] 新疆名吃----过油肉拌面

做法一：
" ~7 c; Y" K& ?: i1 a" i8 |+ P　　制作方法如下：
4 l6 J5 ]; k5 |/ k4 E. `$ x) J( \　　(1)面条的制作：
. k5 [  _5 z. y0 N, t( d4 T　　用淡盐水和面、做成剂子，醒半小时以上,把醒好的剂子拉成长条面,即俗称拉条子，下入滚开的水锅里，熟后捞出，用凉开水(现在家里直接用矿泉水或纯净水了)过一下，沥净凉水盛盘。
5 n8 I3 C9 ~/ O! y1 e　　关键：) H1 i/ Q; P$ A! V  ]
　　一是和面时盐要适量，盐少了容易断，多了拉不开。. @8 G1 I0 |5 D. d8 |
　　二是面不能硬也不能太软。1 Y2 c: Q6 H& P% H) k
　　三是面和好后要在表面摸上清油，盖上湿布或盖子至少放（醒）半小时以上，2-3小时更佳。
& ?% x. I* `2 c% B, r　　(2)拌面用菜的做法：6 d) A7 n* M8 q+ V$ a: ^
　　原料:羊肉、西红柿、鲜辣子（红辣子和绿辣子各半）、洋葱、大蒜、干红辣椒、花椒少许，配以芹菜、茄子、 豆角、姜豆、圆白菜等时令蔬菜。5 L( d1 i! s0 g
　　将羊肉切成薄片，拌入芡粉和酱油，洋葱切块、大蒜切末备用；将西红柿、鲜辣椒和其他时令蔬菜切成小块备用。
+ W1 I" D5 U8 W9 V4 [+ j　　食用油（胡麻油最佳，油要多些）下锅七八成热，放人羊肉片过油，肉熟后捞出。再把鲜辣椒过油稍炸即过油捞出（芹菜、豆角、豇豆、茄子和圆白菜也需过油）。锅留底油（有的地方会化一点酥油提味），放花椒和干红辣椒爆香捞出，依次放入洋葱块、大蒜末和西红柿煸炒（西红柿要半烂半不烂为好），加胡椒粉调味，再放入过完油的羊肉、鲜辣椒和其他时令蔬菜，翻炒片刻，加入盐和鸡精，翻炒几下将味调匀出锅装盘。* N  G& i- p) ~# I' T
　　食用时，将过油肉倒入拌面中，搅拌后即可食用。
: e- r0 _2 [2 Q1 n" x% S* U　　特点：色泽鲜亮，汤口红油，面条筋道，有浓郁的番茄和羊肉的香气，真正的平民美食！！ 3 h4 l0 c& O! K8 ?  [( ?+ s, e
　　做法二：
9 a9 u8 ?- G" T+ Z& h2 q　　主料：面粉  V3 ~5 v3 p  q$ G/ a7 b
　　辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱
% E$ ]; @/ G: q! C8 X　　调料：盐、酱油、白糖、番茄酱; |- C+ N+ k2 j$ x: R* x* P
　　烹制方法：+ w) r: Q: g& }. x9 {  D
　　1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用；& b  Y1 E, D9 [* h
　　2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟；
+ o: z7 M$ {# s, f4 P' i# {+ q　　3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。
0 }3 O/ p2 N6 p$ h' K* Q　　特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。