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[热菜] 涮牛肉萝卜汤

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涮牛肉萝卜汤

材料:牛火锅肉片150g丶萝卜1斤丶香菜与芹菜各适量丶胡椒粉与盐各少许丶姜片3片
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3 u4 [6 G; ~9 X6 W7 f# g4 l& A' g! O作法:
3 M% V) N( q" W. J  A1.萝卜切成薄片,加姜3片及适量水煮滚。4 Z( ], G$ I6 {7 c' O1 ?' E

! x% @8 a1 e( M2 k, X# |2.牛肉放入萝卜汤中烫熟,加盐与胡椒粉等调味。0 ]! ^: N- ?# K6 g% Q& ]

/ T) c5 }, ~& h* O; ]3.芹菜与香菜等切成末,撒在汤中即可。
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8 m( ]1 l3 J. [% i5 uTips:萝卜开胃消食,富含纤维,但烹煮汤品较耗时间,可用火锅肉片及萝卜切薄片来替代,就能在短时间煮出一锅暖香的好汤头。
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非常清淡爽口的一道菜品,萝卜通气牛肉健体简直是绝配,两样材料优势互补各自取长补短把它们的药用价值发挥到了极致,而且整个的制作过程没有起油锅,使非常值得倡导的一种健康的做菜方法,因为吃了不容易上火,各位有兴趣做这道菜的朋友可以在做的时候加入适量的枸杞,就更加完美喽,谢谢大大的美食!祝您新年快乐!

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冬天吃好,热热乎乎地炖上一锅,既驱寒又通气

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