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原料:
" ^( N' P7 b+ `, |& K 小排骨150克
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芦笋干150克
# C" h% c1 B8 _5 x/ M) M1 p 香菇2朵
0 D: Z+ D' s. W, t 猪蹄筋3个
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芋头1/2个
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鹌鹑蛋3个
* h! z+ t6 M% ]6 Q" P 蒜苗1/2根
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辅料:
9 r0 C$ Y0 C9 P/ [. Y* r8 o) Y 酱油3大匙
6 Q+ R8 s! d- Y$ R1 m; L# d9 c+ ?2 N 冰糖1块
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5 w8 F2 {. W6 h: o$ }+ ~* x( h 做法:
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1小排骨用酱油及冰糖腌30分钟,滤干汁液后用小火炸至两面呈金黄色,即可捞出,沥干油分。
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2香菇泡水,软化后切半备用。
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3芋头切成四块和鹌鹑蛋分别过油,锅中留下1大匙油继续烧热,倒入排骨腌汁加水2碗煮开,放入蹄筋、香菇续煮15分钟。
1 e q7 ^; H \8 } B K 4在排骨表面铺入芋头、芦笋干和鹌鹑蛋,继续煮约20分钟即可。
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