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第 1 幅上传的图片" C7 h% e" m) l, ^' w# B/ j
肉末3两,用盐,胡椒粉,料酒,酱油,姜末,淀粉略腌
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第 2 幅上传的图片7 @8 V" e4 }( r
茄子切滚刀块,用淡盐水略微浸泡,捞出沥干。(此举一来避免茄子氧化变色,二来阻止茄子吸油)
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% O( Z! ~$ _; g第 3 幅上传的图片- X, s3 \- K- L
重要材料:蒜茸香辣酱
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第 4 幅上传的图片) o& l5 f0 \1 [ ^5 q
肉末用油煸炒
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第 5 幅上传的图片
- l$ d0 L) F1 x. l 捞出肉末,余油炒香辣酱
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第 6 幅上传的图片5 Q& u& `. C: ?9 P# f
茄子入锅炒至软,加少许盐,糖
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第 7 幅上传的图片7 s% A8 v2 Y+ u1 }. z( r
砂锅里放半碗水煮开,放茄子和肉末拌匀,加盖焖3~5分钟
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第 8 幅上传的图片
4 ~( R9 r; k3 t3 R5 o8 v7 x: e 香辣滚烫的茄子煲上桌了,加点香菜更诱人食欲
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, b0 `0 E2 R% Q8 F; f/ N第 9 幅上传的图片
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: m# |2 q. r4 N/ d6 D3 C* F第 10 幅上传的图片1 `* r( j' f7 I" E
茄子软糯,肉末鲜辣,很好吃哦