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香辣肉末茄子煲 ~

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香辣肉末茄子煲 ~

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  肉末3两,用盐,胡椒粉,料酒,酱油,姜末,淀粉略腌2 t2 q- w( I3 ?1 J2 f
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  茄子切滚刀块,用淡盐水略微浸泡,捞出沥干。(此举一来避免茄子氧化变色,二来阻止茄子吸油)
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  重要材料:蒜茸香辣酱$ [( J; ?* L1 O* Z0 ^; |8 w7 D
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  肉末用油煸炒
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- l$ d0 L) F1 x. l  捞出肉末,余油炒香辣酱
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  茄子入锅炒至软,加少许盐,糖9 I+ G( S9 q* M9 M; ]. V1 |
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  砂锅里放半碗水煮开,放茄子和肉末拌匀,加盖焖3~5分钟/ S& l5 b8 Q; H* P) n; i( g$ U5 B
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4 ~( R9 r; k3 t3 R5 o8 v7 x: e  香辣滚烫的茄子煲上桌了,加点香菜更诱人食欲, z. z- b1 k3 L* b# D9 m4 N$ K; d1 i

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  茄子软糯,肉末鲜辣,很好吃哦

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看着就好吃,学学给自己加个餐,谢谢了!

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