7 ^: E+ T# w% ?1 o$ f: ~
( k8 n" A F7 C) E& K# t5 m6 [
特点:
% `5 E* ^6 _6 z$ D& R& f, O* x
4 @) _- ^8 `; K! \6 @
“冰糖湘莲”是湖南甜菜中的名肴。自西汉年间用白莲向汉高祖刘邦进贡,故湘莲又称贡莲,香莲主要产于洞庭湖区一带,湘潭为著名产区,市内以花石、中路铺两地所产最多,质量也最好,有红莲、白莲之分,其中白莲圆滚洁白,粉糯清香,位于全国之首。在挖掘湖南长沙马王堆墓时,发现候就食用过莲子。金代诗人张楫品尝“心清犹带小荷香”的新白莲后,曾发出“口腹累人良可笑,此身便欲老湖湘”的感叹。
# x! j" T0 c: W1 [# [; S' l1 E
! A i, F) Y- S+ \; j
材料:
4 ?3 S, q6 R' W% v! t) \, c
湘白莲…………200克 罐头青豆…………25克 鲜菠萝…………50克 罐头樱桃…………25克 桂元肉…………25克 冰糖…………300克 水………………650克 。
/ Z. b9 B( v' e+ _1 d6 N% T% H. ]! ]" y: @9 R- X* ^3 d% X3 d G
制作:
5 a% c& x* D& \/ l7 L! U: `; H 1、将莲子去皮去芯,放入碗内加温水150克,上笼蒸至软烂,桂元肉温水洗净,泡5分钟,滗去水,鲜菠萝去皮,切成1厘米见方的丁。
0 j7 e1 h8 {9 C
2、炒锅置中火,放入清水500克,再放入冰糖烧沸,待冰糖完全溶化,端锅离火。用筛子滤去糖渣,再将冰糖水倒回锅内,加青豆、樱桃、桂元肉、菠萝,上火煮开。
- g7 F. B! S$ ]
3、将蒸熟的莲子滗去水,盛入大汤碗内,再将煮开的冰糖及配料一起倒入汤碗,莲子浮在上面即成。
9 F4 p, q: `" j! \3 Y
【注意】
. D! S/ e4 H9 y( K" B9 a$ @: T
; P6 O; h( j% ?" z% W+ P1、莲子加温水和纯碱,用毛刷刷洗,见不变红,换水刷洗,刷至表皮时,取出用小竹扦戳入,顶去莲心,再蒸发。
. W0 o2 Y$ r4 k/ g% j. [6 c% n
2、冰糖与水的比例为:1:0.6,过少则莲子浮上来。