材料：1、南瓜
' b7 q7 M" C! I% J# p7 a% Z, F1 n- k      2、蒜容（就是切碎了的大蒜了） ) f& Z! x7 u/ Q
      3、白糖
. n6 d0 M) c+ r/ h. l; c( s) H      4、盐
  K! G! m" [% G2 r) T      5、味精
+ P+ F7 X* f" ?; t# B第一步：如图弄好蒜和南瓜
& l8 v% v2 h1 ^. }
# e  j1 O9 E$ b4 Q
" t- ]( b$ I5 |1 y" M* `) U# V* t: @( l2 k* b, v/ w5 P* u) r
第二步：放油，炒蒜，炒出香味就行
1 b& {* k3 \3 {) f6 c1 B1 B' n: f" _8 w6 A6 k" n
, h5 d: O4 h9 t5 |6 c' l- Y

6 }" A# U3 g  ^5 J7 q0 i6 D第三步：放入南瓜，炒一下
/ R9 e6 l: o% y  Q4 j3 j9 B2 X( P. p) l- H4 b4 n$ ]0 b5 E
; J$ |) X+ H6 x) ]
+ Z% e  p& r0 b6 w  u8 k- i+ G5 |
第四步：放入适量清水，开炖.: Y/ ?  L/ b* Y/ M6 S
( c# a$ E. H- d  k0 X3 _: _

9 y9 f+ d5 o9 v& C. m/ J) z1 s. s3 y: n( Y, T
第五步：水炖的差不多了，记得多放糖，再少放点盐和味精。
8 j8 k& @. F2 V2 c4 V6 W; O+ b" K8 J! K! r. }; L7 L
1 w" m' e2 x5 W- M* Y

+ }6 q0 A+ y0 n* d9 G! L最后一步：出锅装盘，吃去吧，嘿嘿！
6 \! z, b+ K( Z! h% Q
+ |- Q- n+ G' B1 A7 b) D% P0 i2 V' n5 r" c3 y2 x  J2 }- m( O* ^

( q- }* _' V/ O4 }2 C[ 本帖最后由 hrkk 于 2008-12-4 17:04 编辑 ]

介绍的不错啊，但是好像图都挂了，有点遗憾啊

图是我QQ空间中的图啊,怎么也会挂掉呢?重新编辑联结了,这次应该没事了.

谢谢楼主的分享.我会尝试看看的.呵呵!!!!!!