推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[主食] 清爽荞麦冷面[图文]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

清爽荞麦冷面[图文]

清爽荞麦冷面[图文]
! {3 B  L1 J0 ?6 u8 \- Y* D
; i0 j+ o' Y8 v# A2 Q; B& y/ h: P
6 V( Z  S& |; H, C) n! N1 a, E4 S
6 e, ]/ C$ x. E, ~8 u  烹制材料(两人份)% X; b; [5 M' A9 p& A) v

, Q! L) T3 q. V5 l  材料:荞麦面(250克)、干贝汁(3汤匙)、小青瓜(2根)、鸡蛋(2只)、海苔丝(1包)、熟白芝麻(1汤匙)& m4 A. a5 X1 C( V' H- ]! C
  R/ S% B, K) B, H1 z8 C
  调料:盐(2汤匙)、芝麻酱(3汤匙)、酱油(2汤匙)、干贝汁(3汤匙)、麻油(1汤匙)
+ b, o* L! w0 Q: j3 I8 E# o/ F
( N, s# O+ n0 [6 }. R" j9 Q, X9 J/ I6 z

3 e$ ^: L. y! m: f& u9 {4 Q  d  
- H8 ^' N$ q( q8 o$ c# Z* a3 X9 s/ I
  1 小青瓜洗净拭干水,刨成细丝待用;鸡蛋打入碗内,用筷子打散。
  _3 ]* s" V# V* z. r
4 U9 i3 _, G$ y7 L0 G: [" O5 R$ Z9 c- S7 |6 Z

0 Y( D( c! W! b/ U- C  2 旺火热干锅后改小火,先倒入一半蛋液,兜锅将蛋液摊平,熄火待蛋液凝固成蛋饼,便可盛起切丝;再倒入另一半蛋液,摊成蛋饼后也切成丝。
/ ?# k3 c3 D  d! V" B( L
  G- [6 B6 s0 Z& b
7 v$ t% J+ @& \, Q% f' j0 n! A7 S* [0 y% w
  3 烧开半锅水,加入2汤匙盐搅匀,倒入荞麦面大火煮滚后,注入1碗冷水煮至沸腾,捞起过冷河,沥干水待用。
: P' k. Q5 r, d/ z8 t6 B$ I  h. X% v& k4 ^4 f
3 {) P  m# I4 Z2 X+ i2 W
3 o7 t7 M5 k, K# \
  4 盛半碗开水,加入3汤匙芝麻酱、2汤匙酱油、3汤匙干贝汁和1汤匙麻油调匀摊凉,倒在荞麦面上。/ K! d# o1 a. {1 D

4 s8 N# v2 `: S8 d1 z
$ E2 U5 P" o" ]: y2 Z5 k8 D. S. H9 q. `/ `  Z1 `
  5 用筷子将荞麦面和酱汁充分拌匀,腌制15分钟入味。
2 I1 a( T9 T/ [% O# g* d) y: h' C9 r

$ s0 O8 k9 d: C) ^
! K/ n6 L# a, K: S  6 将荞麦面放入空碗,依次放入青瓜丝、蛋丝和海苔丝,洒上少许熟白芝麻,便可开动了!3 ?0 M+ r, a# Q( K- x9 k
8 m# `+ _* y6 g; f; f
  厨神贴士
) K: m# C: N1 @& n
/ w# n3 i* f! i3 k' n  1、建议用淡味酱油来调制冷面,如果酱油味道过重、过咸,则容易抢去荞麦面的味道。
, G( n3 W* p5 S/ W2 C+ j" E) c$ @) c) C- O8 b" t/ k7 X% {9 Q' w6 [
  2、要使煮的面条细滑好吃:一要在沸水中加盐,二要点一次水,三要将煮好的面条过冷河,冲去多余的淀粉,这样面条才能爽滑有弹性。2 d% z* L" g/ Y/ g

- u7 C% a" l0 ^. N  S& G# z  3、荞麦面过完冷河后,倒少许橄榄油或熟油拌匀,可避免荞麦面粘成一团,影响口感。
& z; U* e1 m) s+ O" T  m1 p) J7 e( l9 ]1 |
  4、芝麻酱粘性强,呈浓稠状,应放入开水中搅散调匀,再倒入荞麦面中。$ |2 I& f7 V% B' v9 G

, U1 o2 \$ V2 D" G1 R2 y  5、煎蛋饼需要一定的技巧,首先要将锅烧干烧热,倒入蛋液摊平后立即熄火,让锅的余温将蛋液加热成蛋饼,如果继续开火的话,蛋饼就会变得干硬酥脆。
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-11-28 11:52

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

看着非常诱人啊,如果是夏天应该用冰水浸面条,这样的凉面更会解暑

TOP

看着口水都流出来了,介绍的很好但是还是做不好,但是还是谢谢楼主哦。
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 -1 复制回复--请自重! 2009-1-5 01:36

TOP

呀  半夜进来看美食  我肚子都饿了  晕哦
! f0 S. Z; j$ @. _哈哈  看起来都很美味
) @. _# i, C! ~: I等我没胃口的时候 或者不知道做什么吃的时候再来看吧

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-28 18:12