[热菜] 芦笋黑芝麻北极虾

原料：
8 U" u2 \' B5 {芦笋、黑芝麻、野生北极虾15只、蚝油、黑胡椒碎、盐、糖、香葱、蒜、鸡精、黄油、白葡萄酒、水淀粉。" L& d7 e0 q7 {$ u0 Y

! r% y/ T! {( y( @: ^( U7 W* @& d! H" u
; V% |% K! b9 g' f0 O4 O做法：1、芦笋去皮切段，葱蒜切碎。
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$ k) V  h8 F: l+ T6 n2、锅内放入水适量的黄油、盐，焯芦笋，捞出待用。
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3、锅热后，放入黄油将葱花、蒜头碎、放入先爆香，放入黑胡椒并炒出香味，放入虾，炒到变色，倒入少许白葡萄酒和蚝油，再加入盐、糖、鸡精调味，以大火快速翻炒勾薄芡收汁。
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4、起锅前洒入烤熟出香味的黑芝麻即完成。4 p( \9 `/ U3 {5 v) ]+ O
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小贴士：野生北极虾：野生北极虾学名北方长额虾(pandaiusborealis)，又称冷水虾，北极甜虾．主要产于北冰洋和北大西洋海域，全部是野生虾．目前主要捕捞的国家有加拿大，格陵兰，丹麦，冰岛和挪等．捕捞自冰冷纯净的北冰洋和北大西洋海域，１００％纯野生．生长在150米的深海．捕捞出水后一到二小时内整只带壳在船上就煮熟，并迅速的在－３０度冷冻．包装冷藏运输过程得到很好的控制，没有二次的污染，解冻即可食用．纯净海水中生长绝对无污染，不待寄生虫．冷海水中生长３到８年，生长缓慢，个体紧凑，肉质紧密，蕴涵精华．富含优质蛋白质，不饱和脂肪酸，铁和锌．特有的鲜咸口味，入味回味无穷．产卵季节带籽的北极虾，更是营养丰富，口味绝佳．4 |1 y; L7 V1 S* a3 j0 L
芦笋：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。
5 L$ ]. s. r8 h4 @9 X0 H+ t芝麻：含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量十分丰富，可促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，故而能起到美胸功效。  T4 P5 ~9 ~0 {7 A2 g