红炆牛肉
& U! t, j6 L) F
7 `0 D+ s5 _8 t9 S基本材料
( k' L: _$ {9 R牛腩5磅,香菜1棵 ,洋蔥兩個,紅蘿蔔三根,土豆四粒。
. |$ w! l1 J7 ~* z, d
3 L9 o# j/ a+ W% c调味料:' c: i% J4 y+ r! p" b
八角四粒,姜,蒜子,蔥,胡椒粒,陳皮,南乳,沙茶醬適量。$ {8 @5 @! y x
4 ?2 v1 l; N* d/ i* X- B
8 L2 ^1 C1 Y# t% {8 t
" y* e. I# Z- f/ [# C: X制作過程:
6 g3 S; z5 ~8 D4 `0 ?
: z% z) t$ h7 O$ e# p) y2 H牛肉洗洗净,切开每片切成麻將牌大小,放滾水中煮約十分鐘後5 ]2 J3 r' D* H
2 J' q: A4 e" o5 U E把水倒掉,牛肉沖洗乾淨。
: B0 h& y4 N' I1 u! G2 x' B
: P& G; ]/ L- C7 }% M: M1 Z; Y, b7 O5 o+ L# \
" K! k+ q: ^; P* G$ Q
/ a' ^4 S$ Q9 n9 S

6 [7 d& v; Y1 K' ]8 R- @
6 F8 {6 S( h8 W/ [8 Z

, j c. u9 p8 b2 x3 M$ }% `' ~" E! O) b( A3 ?" ^) ]) X8 a

% o( s3 K& n% y$ ?, o8 y
( |4 t& e6 L! r7 G( E' H) {0 F4 E料酒1大匙、酱油1大匙、小苏打1/4茶匙、姜2片、洋葱1/4个,2 L4 _. a# G& i! V
混入太白粉腌 20分钟。* l4 C0 C0 S8 p# F, B6 L9 j
0 s- s+ D+ m; }. B燒红油锅,猛火爆香南乳和蒜子,加进料酒和牛肉,罐头牛汤,中火5 Y; s% W: H& i3 ?
炆約一個半小時。
1 C+ E: V% i, m1 {- e* d' e5 K, l. f6 [% y( o

! v% o1 E( n _( K z
/ p+ |- g" c, m9 j5 ~) a% l
9 |3 G( N, N; d* G* d: K) R
# Q Y: N# o6 k! z. S1 l( b2 q
+ o2 R; d5 h+ Q n


& A; ?& ]: A; }- K' y* p
$ K6 R# g- d7 f
再加入蚝油半大匙、番茄酱1大匙、辣酱油1大匙、糖1大匙、慢火再燒
. g2 f0 f$ L+ s/ j7 X E! E4 `1 w% J; y3 A
約四十分鐘,待牛肉入味,汤汁收干即出菜,放入洗净切段的香菜即成。
- Z- O, Q w( p. @' W; _3 _% X8 B; ^: }; {1 A, Y; C4 O7 K% Z

