日式奶油炸肉餅(圖解)
1 ~7 x! K3 j- {0 l3 q- E6 u4 A; x
6 b n6 o* D3 i; d, B! E
: }3 U. K' U- f; f. @8 M, a3 `奶油炸肉餅是一道美味的日式料理,選用豬絞肉為主料,先腌入味打至起膠,然後壓制成餅,放入奶油中炸至金黃色,再下鍋燉煮至熟即成。肉餅經奶油炸制後,不僅吸入了香濃的奶油味,還嫩滑可口,又鮮美多汁,是日式便當裏最常見的主菜。
9 M3 s. z; ~9 O C
' O. f5 ^% E/ B( [, ]1 W+ {$ d 烹制材料(四人份)
0 @. }/ j& d! y; _5 ~, W
; @; h! }8 S$ L( z" ]3 u# a 材料:豬絞肉(380克)、雞蛋(2只)、番茄(1只)、洋蔥(半只)
* x& \) S/ w' X! g
, d: {$ i3 M" l( E& g; o# D9 f
腌料:料酒(1/2湯匙)、鹽(1/4湯匙)、海天特級金標生抽王(2湯匙)、生粉(2湯匙)、姜末(1/2湯匙)、雞蛋清(1湯匙)、
: g. Q A [: N' h( k, [( H# ?" ~/ w5 E' E& r" l, s
調料:奶油(1盒,125克)、鹽(1/3湯匙)、生粉(半杯)、黑胡椒粉(1/5湯匙)、白糖(1/4湯匙)
4 f' L3 K% ~& r9 o
z2 i- W9 x2 E9 |. J. H
7 ]/ [2 x1 Z$ i" i
A/ c* p/ _- \ 1 豬絞肉置入大碗內,加入腌料拌勻,用筷子順一個方向打至起膠,腌制15分鐘。
$ w! s9 e. `( u% h7 J) R1 C2 W+ y8 G
( N" W3 u5 [& k8 I% h
; n5 D1 A1 r% J$ c! G) D, h. V7 t 2 洋蔥去蒂洗凈,切成薄片,擺放于碟邊做裝飾;洋蔥洗凈,切成絲。
) q% X2 D1 p9 K& a0 ~
. a& l4 G" c0 n' c5 U
O, @2 t* F, _! q/ c a9 r7 Q7 p9 H2 B
3 雙手抹少許油,將拳頭大小的豬絞肉揉搓成團,輕輕壓成餅狀,雙面沾上一層生粉,置入盤中待用。
) {: Y" Z. E% X1 q3 F" C5 Z
2 _) P1 D+ E/ {- y8 n) d8 F, g
% ]/ A6 ]: r$ @& Y$ }. _6 C: U: {$ l/ U
4 燒熱鍋內的奶油,放入兩塊肉餅以中小火炸至金黃色,然後將剩下的肉餅都炸完盛起。
$ R/ c( n7 e$ P+ `- A5 [" a
$ c6 H. c7 f+ n, l
* S3 Y% C+ L0 o! {; E0 P$ }0 e- g
7 v' @" Y' }; o$ [5 w 5 燒熱1湯匙奶油,炒香洋蔥絲,注入1/2杯清水煮沸,加入1/3湯匙鹽、1/5湯匙黑胡椒粉和1/4湯匙白糖調味。
! B; c7 _0 N8 ]9 D. w8 L5 e5 I
1 }; j8 X, x" |, C2 [+ R6 @# @
* {( {1 e; s" c; H& R
7 z6 G1 B7 Z T T) F
" Y+ f" ^- q. T# k
6 h$ K0 i) ~- n* s r+ U5 f 6 放入炸好的肉餅,加蓋以小火燉煮5分鐘,待湯汁近幹,便可上碟。
b- y0 p' r; M8 S. x- o
0 d) S3 l0 p; D- M) e* ~ 貼士
/ E# |) Z, I8 |5 o- @
8 ]* P m! p2 W$ j1 T 1、肉餅經油炸後,外層被封住,裏面會鮮嫩多汁,不過還未熟透,因此要下鍋燉煮至熟,才可食用。
( J- D7 G3 C5 d( C$ D; p9 p T$ q0 J4 a/ y8 G7 \: ^8 ~- B
2、奶油的沸點不高,炸肉餅時以中小火為宜,開大火奶油則容易燒焦變黑。
) d$ h% ~ i. y' c" j- j7 p, y! d1 L. U
3、肉餅應做得大小適中,厚度不宜超過0.5厘米,否則炸煮時不容易熟透。
% j" S" y8 }' B" w4 @% l+ c2 [' A r* {( k. V; ~8 B
4、炸肉餅的油很容易變渾濁,還有很多沉淀物,應用濾網濾去多余沉淀物,否則肉餅會變得焦黑難看。
3 i" @$ `* _. ~8 u7 c/ q
8 m0 c: Q# p- `: T# J" L1 R+ F& D 5、揉搓肉餅時雙手要抹油,以免肉餅粘手,表面不夠平滑,將其壓成餅狀後,裹上一層生粉,油炸時肉餅才不易粘鍋。