材料：牛奶1碗、鸡蛋白2只、肉碎（随个人喜好）、葱花、花生碎、芝麻) l6 Z, `) p2 `- u

! O0 i& r9 G3 H1 t3 `6 C# R味料：盐、糖、味精、生粉
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做法：第一步,将肉碎炒热一下，与牛奶、蛋白调好味（比例是甜咸少）+ A. Q* k3 g# r7 P' B
      第二步,放生粉一起拌均匀，炒法就和炒滑蛋一样，但手法就要用“推”，（用锅铲背推）+ y# ^" M' W: o1 g8 T$ B! R
             炒出来就上好碟，撒葱花、花生碎、芝麻上面~~~OK！！

这个做法好像很难哦，不知道我是否能自己做出来试试呢，楼主给我们看看图片也好啊

一听名字，我就好奇
% I  ^( W2 O' g: W- P+ q+ i% f1 G牛奶也可以用来抄，原来是放了其他料的4 C! S3 y8 d) i! Y
不知道做出来效果怎么样
4 z0 q8 {( S3 z( ^建议楼主贴个图出来，让我们一看图就有做的冲动. u( F) M" m5 g# _' R

$ P( b3 J$ [, x谢谢