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美味小炒 虎皮青椒
这是我很喜欢的一个菜,十分下饭,甚至,我闻到那种由辣椒的焦糊味、醋味、酱油味混合在一起的味道,都会忍不住咽口水。
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餐厅里的虎皮青椒是先用油炸,所以卖相会好看一些,但是我觉得这种生煸出来的更好吃。 - H9 J- u+ D$ H- ?1 g* ^
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不能吃辣的朋友,请选择那种不辣的尖椒。8 p1 j& {# ?) W# Y
# s# ]; J2 g5 S4 L/ y. H/ i% Q材料:; w/ j3 l3 U3 E) v) q
尖椒(选择个头较大、肉质较厚的青椒)200克、生抽1大匙(15ml)、醋1大匙(15ml)、盐半茶匙(3克)、糖半茶匙(3克)、鸡精半茶匙(3克)、油1大匙(15ml)- N: i8 s- R$ B, I, f+ u4 |
. g% M2 J8 a/ d4 Q/ Z( z$ a0 Z# Q做法, ^& b1 k, Y4 E" Z1 i; I. K
1,将青椒洗净,去蒂,因为太长所以我将它一分为二了,去籽(不去也可以)待用;/ V, j) R9 [0 k: ^! O
2,炒锅放火上烧热,不放油,将青椒放入,煸炒至青椒变面变焦糊,在煸炒的时候要不时翻炒,让青椒均匀受热,并且要用炒勺不断按压青椒,目的是将青椒的水分炒出来,使其变蔫。' e3 k( j9 H- l# y6 l3 Q
3,待青椒变蔫,表面发白表面有焦糊点时(注意尺度,不要全糊了),倒入油,一起翻炒;1 m+ u' q5 [9 N& a( ?
4, 加入酱油和盐翻炒) W1 M8 [6 C# f' l. G# R
5,加入醋、糖和鸡精,炒匀即可。
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