9 P1 J% e! k7 \. U. S! O5 N2 K1 |3 n2 [- N! C
夏天到了，大家有的时候都不想吃饭，吃点凉的，比如绿豆粥啊，来点咸菜觉得那才舒服。
+ N! O/ G% ^4 B, |6 k今天这个面条，推荐你一试。
% e& R- ?. i4 ^* b原料
& t! U2 t7 Y0 E; b4 A6 |* `1 M面条300克，黄瓜300克，辣椒卤少许，肉卤少许  x, \2 F( O" ?4 ^5 u
做法
! U& G  U8 r6 j3 t1，压面机做好面条
2 t; x( J; S% B3 O9 V2，水里放点盐，水开下入面条，0 B6 m! s) X' t" w2 @+ @
3，水再次开，加入冷水，再开到熟就可以了3 H: }# r6 r6 z* Q  s4 ~* P' B. W
4，准备一盆冰水(冷开水加入冰块)$ I% g' ]3 s6 y; y
5，面条放进冰水里
9 X" }3 M( b1 H, H: a6，黄瓜切丝
5 _( y4 {' [0 X- Y7，准备酱料(我用的一个是辣椒卤少许，一个是肉卤少许，想吃辣的吃辣的，想吃不辣的吃不辣的)) K& o8 e0 l, e) Y
8，面从冰水里取出来，加入黄瓜丝搅拌均匀即可
5 N' T' e: j" f5 l6 L" Y
% i6 [2 c, \+ Z7 |& J

冷面的话 还是花生酱 来得好阿 呵呵 口水直流 这个天气实在是太热 是要吃点清淡的东西 降降火了

标准的过水面做法，楼上的花生酱也是绝配，但是想吃饱又想减肥的话不推荐花生酱9 x  r, n1 N* a7 F. G6 q8 o; _3 f8 }
夏天的美食，一定要要蒜，夏天到了，别觉的吃了会口臭，吃凉食健康才是第一。

我推荐一种酱料：麻酱、蒜泥、辣椒油、花椒油、醋各一小碗，配黄瓜丝和抄熟的豆芽，以个人口味拌食~~~

很有特色，看着就想吃，回家自己试一试，不知能否做出好味道来呢！

我们这里的面要用高压锅压了 哎  吃起来不劲了 郁闷

吃素的健康，这样吃起来的话也不会感觉油腻，比较好的素菜