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[热菜] 椒盐黄鱼仔[2P]

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椒盐黄鱼仔[2P]


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材料:9 x/ t. |( t. N

7 T5 y& r  f& w1 A) s' K: n; S    急冻黄鱼仔一份(超市有卖),花生米若干,韭菜花少许(中午虾炒饭虾用剩的,呵呵),指天椒(自已种的,绝对绿色食品)或红尖椒若干,葱头几粒,生姜0 w5 ^/ J, O) S$ U4 u8 f
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    研制过程如下:
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    1、黄鱼仔解冻洗净,葱头拍扁切碎,指天椒切小段.姜切片,韭菜花切段。
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    2、黄鱼仔用少许盐擦一擦,放一边备用。6 M/ B; f. B$ M

3 r) ]+ _( ]' q: d" w- \5 E8 c    3.开火,烧油,油不要太热,落花生米,花生米洗干净要停干水,如果不然就会变成这样!
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/ _7 b. R  s! q5 f/ W  W) S    4、把火关掉,让花生米在油中慢慢熟,这可是炸花生米的窍门喔。# ~+ Y! y% [$ M$ q& J" Z
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    5.捞出花生米备用。, A* s- a6 v1 n6 H

! y7 a1 C& S$ {4 M' j. e3 w: z    6、把刚才擦了盐的黄鱼仔拿来,这时黄鱼仔应该也出了些水,这样炸起来就会干身。
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7、开火,油热后放入放生姜片,然后放黄鱼仔炸至微干取出备用。' \3 S1 d4 l. `( B+ N" ?. A

, {$ Q6 i, U6 \) |# ?$ ?) S6 h8、在热鱼中放入葱碎,爆香后放入黄鱼仔,花生米,指天椒等,放盐翻炒至香,放点生抽,装盘。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-6-16 22:34

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