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女王的厨房之安逸的晚餐系列
木瓜鲫鱼汤:
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材料:小鲫鱼 木瓜一个 红萝卜 花生 蜜枣 姜 盐 料酒
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1. 小鲫鱼洗干净杀好(委托鱼贩代劳)姜切片(2-3片)下油锅 加1茶匙料酒煎香煎至表面金黄色备用
x \9 u5 |) X) k: q. q9 \ 2. 花生用水泡一下备用 木瓜 红萝卜去皮去籽切块备用( i- Z r/ p3 ~5 H4 \3 w$ O
3. 所有材料放入瓦煲内,加入姜2-3片 加适量的水熬1-1个半小时加盐调味即可
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我装了点给囧家夫妻喝,她居然说她家猫喜欢喝。。。我倒。。。我这是该高兴吗?猫也爱喝哦。。-_-
0 a+ q' z5 |0 u' g4 m 我也顺便吓了粉条一下,说——这个丰胸的,据说孕妇喝了催奶的,你得小心喝哦。。。+ `; B2 A: b5 } N8 T- Y1 H
粉条犹豫了一下,还是喝了2碗,嘿嘿~~~
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* i9 B ~) u5 U) V 黄瓜草菇炒肉卷:
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! A% |7 h" ]3 X' E, A* n 材料:潮州肉卷 黄瓜一根 草菇适量 盐 油 蒜 姜 料酒 麻油 鸡精 生抽 砂糖
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4 K" L4 i: n: z3 S! F4 k( Y+ u6 M 1. 潮州肉卷切片 黄瓜洗干净切片 草菇热水灼煮一下泡冷水晾干对半切开备用
* h! |; z- _6 c7 n( w' P 2. 姜蒜切碎爆香油锅,把所有材料下锅加1茶匙料酒爆炒片刻后,加入适量的盐 鸡精 少许生抽 ' @- d8 L6 M; x; Z
少许砂糖翻炒均匀* l8 B9 \& G7 B! l7 x2 Y
3. 撒少许麻油翻炒均匀即可上锅
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4 p* {1 l( I& \# j+ E" s2 d- b* p, ] 本来打算买猪肉炒的,猪肉好贵啊,只好买肉卷,味道真不错啊~~怎么吃都不腻~8 N( V$ o; C) {4 G
2 n( a( e1 R0 C5 ~% F! q/ } 双椒爆鸡腿:
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: q. n" o2 G' v R$ b 材料:彩椒 鸡腿2个 姜 蒜 料酒 盐 鸡精 日式烧汁 生抽 砂糖 油 麻油 生粉; M, C! A8 Y8 Z9 q2 a8 j q
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1. 彩椒洗干净对半切开去籽切片 鸡腿洗干净剁成小块加入适量的盐 生抽 少许砂糖
' O T& J) C) K L- X 油 生粉搅拌均匀腌半个小时
" }" x# |" G" f4 a+ N 2.鸡腿腌好后下油锅拖一下让其肉质滑嫩捞起晾干油备用 彩椒下油锅加少许盐炒片刻盛起备用
3 f3 E9 W# b a4 ? 3.姜蒜爆香油锅,下鸡腿爆炒片刻后,加入双椒 日式烧汁 少许生抽和砂糖 少许水翻炒均匀, R/ I# c5 t$ x5 ~# v& i: @
焖3-5分钟
7 U( q, L4 Q N1 K2 n5 o 4. 撒麻油翻炒均匀后装盘即可