trump 2008-4-1 14:59
漂亮的白菜肉卷
[size=4][color=Navy]漂亮的白菜肉卷^2Qn$YZ|`%m
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先看材料准备:白菜叶75克,肉馅150克,鸡蛋1个、香菇跟荸荠各适量、精盐、鸡精各适量,葱、姜末各少许。
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做法如下:e/gu-Q%yW'g
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1.开工啦,把肉馅放入碗内,加入精盐、味精、葱姜末、香油适量,再加入切碎的香菇末、荸荠末跟少许捣碎的豆腐,打入一个鸡蛋,一起搅合吧,最好是顺时针的搅啊搅啊,这样搅出来,肉馅就会有弹性了;为了增鲜,我再加入一点点白糖,一气搅匀了待用哈。.q.{ ] az6?L
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2.现在烫白菜叶,烧开半锅水,为了让菜叶保持绿色,要往开水里加一点油的。把白菜叶一片片放入开水,烫到软了就捞出来,这时候的白菜叶又柔软又碧绿啊,真像是夏天里小女孩穿的碧纱裙呢。这样就可以包肉馅了。
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3.把一片片碧绿的菜叶平铺在菜板上,舀入大大的一勺肉馅,细心的把两边叠卷向中心,横向也包好,呵呵,就跟包裹小娃娃一样的哦。待字闺中的白菜肉卷可真漂亮呀,绿莹莹的纱裙里还透着肉末的粉红色呢,真想现在就吃掉它们哦。MR8^_r4S O7kQ
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4.大蒸锅里水又烧开了,把肉卷碗放进去,盖好盖子并用小毛巾在锅盖边上围一圈,这样蒸汽就不会跑掉了哈。15-20分钟以后,打开锅盖,热气腾腾的盘中,肉卷们好像累了一般软软的靠着了,把它们扣到早已铺垫好红绿底色的大盘子里去,再用豆粉、味精和胡椒勾上薄薄的芡汁,就可以算是大功告成了。
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这道菜营养丰富,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、粗纤维、蛋白质、脂肪、糖类及钙、磷、铁等。白菜与猪肉、鸡蛋相配制,营养价值更高了。再加上香菇、荸荠、豆腐的点缀,鲜美跟鲜嫩兼而有之哦。呵呵,新年里,吃大白菜是“大百彩”的好口彩哦,你也来试试?2tJ4I1R(laX
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刚刚裹好的白菜肉卷
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白菜肉卷和她的陪伴们
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装盘的白菜肉卷[/color][/size]3S#vG1^i4p
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快乐的鳄鱼 2008-4-1 16:42
看着好有食欲,明天一定做一回,楼主辛苦了,做好了请你吃。
szhgq 2008-4-1 16:56
看了就有食欲,这道菜用来下饭一定不错。正好这几天老妈在这边,改天试一下。谢谢楼主了。
tianma2000 2008-4-1 22:37
看着比饺子馅粗糙啊,是不是用些肥肉啊,材料我都认不全,我是3把手!谢谢楼主和大家分享
laijy899 2008-4-4 00:52
楼主做的这道菜的形象太有肉感了,胖乎乎的,象穿着绿裙子的胖乎乎的小仙女,
kangnai5200 2008-4-10 14:50
真的是好看又好吃,口水都要流出来了,感觉这样做的肉卷一定不会腻,不会担心发胖,美女们有口福了!
love125 2008-4-10 21:50
捆住肉馅的那些白色的是粉条吧。只是不知道怎样才能把粉条的软硬度弄得那么恰到好处!
wuyi2004 2008-4-11 15:35
可惜学校的实在没肉~~只能在这里口水了, 偶还是不吃了,咽咽口水得了~~~~
ula 2008-4-12 00:46
虽然没有看到图片,但是看看楼主的做法,应该不错,不会很油NI,而且也很有营养哦
enguang111 2008-4-12 10:42
不错,不错,看着就饿!很好的一盘下酒菜!就是做的时候太麻烦了!
enguang111 2008-4-12 10:44
不错,不错,看着就饿!很好的一盘下酒菜!就是做的时候太麻烦了!
supluobin 2008-5-27 23:15
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ZJB1972325 2008-5-27 23:59
呵呵~~ 不错的一道菜,荤素搭配的很好,好看又营养,我宝贝喜欢吃肉,相信她会喜欢这道菜的,有时间做给她吃,谢谢楼主那么耐心的讲解!支持你:excellence
beewax 2008-5-30 15:26
一句话, 简单的才是经典的, 真的好上手,对我这种懒人比较合适:teeth
wolf940000 2008-5-31 03:23
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jjyy5354 2008-6-9 13:11
哇!看着就有食欲,有机会要试试,谢谢楼主!:teeth
newmoroc 2008-6-10 11:27
嗨,一開始就看文字,感覺這道菜很一般的,不過再看下面的圖片,嘩,口水都流出來咯,哈哈。真的很棒,圖片拍的很好看。碧綠的青菜包著鮮美的肉餡,香噴噴,好下飯啊,而且做法也很簡單,這禮拜回家一定自己也做一下看看。