wkw2008 2008-1-7 11:10
剁椒鳕鱼蒸粉丝
[size=5]剁椒鳕鱼蒸粉丝 y|*c:Z HS9G:GJ
p0c{I c
原料: gZn E8\,f
W:r
@1Z-J8Fe1DqX
剁椒、粉丝、鳕鱼、料酒、蒸鱼豉油、白胡椒、盐、香葱 OgMr[k(e5Z
#IjKz9n
做法: m,b'jJB
XE]
P#N
polJ"~L
1、鳕鱼解冻洗净后用白胡椒粉、料酒及盐腌渍20分钟 &u;\"J9U2sa
aGaqY@
2、粉丝用冷开水泡发后沥干水份,平铺在盘中备用
$[A9J1C0y9B(T/V
:w&v(dn\-{;rA
3、将腌渍好的鳕鱼平铺在粉丝上,然后将剁椒放在鳕鱼上面,淋入蒸鱼豉油入蒸锅大火蒸15分钟出锅,在鳕鱼上撒少许香葱备用 6K%^ y(GJj6F
`2@z f2|(^
4、锅中烧热油,淋到鳕鱼身上,即可食用
7JnkK/V%O2O n
wS$O
提示 )w-x#](N.~Azcdo6c/y
w?_;Ta
鳕鱼肉质比较细腻,很容易就蒸熟,可以用1根筷子插入鱼肉内,如很容易插透表示已蒸熟.[/size]