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查看完整版本: 厨房家常川味酸菜鱼 

Coolney 2008-1-1 21:47

厨房家常川味酸菜鱼 

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[url=http://eat.sina.com.cn/art/2007-12-17/142834379.shtml#page_pic][img]http://i3.sinaimg.cn/bj/danone/art/2007-12-17/U2285P52T40D34378F1289DT20071217142813.jpg[/img][/url]&\TRwH8M Zxm"P
型男厨房家常川味酸菜鱼  
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*x-C'uO1pMf       酸菜鱼是四川著名的菜肴之一,因其有汤鲜麻辣,酸菜爽脆可口,鱼肉嫩滑鲜美的特点,而受到不少广州人的喜爱。酸菜鱼是川菜馆的必点菜,他说正宗酸菜鱼做法比较复杂,但家常而言,如果买到酸菜鱼调料包、鲩鱼和酸菜,只需经过简单的烹煮,你也能做出一道美味的酸菜鱼。
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3Q.P8S:c/K+dJ,d.f 烹制材料(三人份)[ LnUij

$_)J(F*NQio\"Xc 材料:鲩鱼鱼腩(840克)、酸菜鱼调料包(1袋)、咸菜(500克)、花椒(2汤匙)、姜(5片)、葱(1根)w+P5k%Z SE0?0y+Z
  
+XyF0e!k0[!Z0Ho"w? 腌料:鸡蛋清(1只)、盐(1/3汤匙)、料酒(2汤匙))mN1nQN|a#L
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调料:油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)
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{e'{I:q(rk`1b [url=http://eat.sina.com.cn/art/2007-12-17/142834380.shtml#page_pic][img]http://i3.sinaimg.cn/bj/danone/art/2007-12-17/U2285P52T40D34378F1290DT20071217142813.jpg[/img][/url] s3_#Mw \|

#U{TE.B 1、鲩鱼洗净剔去鱼骨,顺着纹理斜切成片;葱切成段,姜切成细丝。r~[5j8n(u;i

4E e&@ T8q3A_/h.F [url=http://eat.sina.com.cn/art/2007-12-17/142834380.shtml#page_pic][img]http://i0.sinaimg.cn/bj/danone/art/2007-12-17/U2285P52T40D34378F1291DT20071217142813.jpg[/img][/url]-[Y2eat8z"N
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2、将鲩鱼片置入大碗内,加入1只鸡蛋清、1/3汤匙盐、2汤匙料酒、姜丝和葱段拌匀,腌制15分钟入味。
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;q$V*o1c0s [url=http://eat.sina.com.cn/art/2007-12-17/142834380.shtml#page_pic][img]http://i1.sinaimg.cn/bj/danone/art/2007-12-17/U2285P52T40D34378F1966DT20071217142813.jpg[/img][/url]
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v"DYH8Q;| 3、酸菜冲洗干净,斜切成条状。 E^7aGx!A"`!|:m

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4、烧热锅内3汤匙油,以小火爆香姜片和花椒,放入酸菜大火翻炒45秒,至香味溢出。
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5、倒入酸菜鱼的调料包,注入5碗水与锅内食材一同搅匀,加盖以大火煮沸,改小火焖煮15分钟。
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&B3](l:F$R3I _ 6、加入1/3汤匙白糖吊味,倒入腌好的鲩鱼片拌匀,大火煮沸至鱼片熟,即可起锅。 IWsozf

tp1K ?z'SV _9Y [url=http://eat.sina.com.cn/art/2007-12-17/142834381.shtml#page_pic][img]http://i0.sinaimg.cn/bj/danone/art/2007-12-17/U2285P52T40D34378F1970DT20071217142813.jpg[/img][/url]?&r+m5Tu~}

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8F4^ D;bB2E 厨神贴士:
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]4BW,zRb,hf&YA`m9B/P 1、酸菜鱼调料包在超市有售卖,与咸菜、鲩鱼烹煮成汤就成酸菜鱼,因为调料包本身有味道,调味前需试味才下调料。:M^0WIQW*b;K/u_0n
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2、建议选购色泽金黄,肉质肥厚,爽脆咸酸的潮州咸菜做主料,也可以选择普通酸菜来入菜,可根据个人口味来选择。
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&D9vZp(| u 3、切鱼片不能切得太厚,否则不易煮熟煮透,腌制时加入鸡蛋清,可使煮好的鱼片更加鲜美嫩滑。$S^7pG,LD E1K7v
  
7\$|(@] @Ji 4、鱼片的切法:先将鱼骨剔去留鱼肉,然后顺着鱼尾的方向斜切,将鱼肉片成一片片的;不可逆着鱼肉的纹理切片,否则煮好的鱼片会碎烂不好吃。 ,l ?0p)o^
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