查看完整版本: 茶樹菇炒雞絲[6P]

茶樹菇炒雞絲[6P]

[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/b0/3d/1195440_25422c.jpg[/img]
}bxB~e
.sSy7x-J:MN 烹制方法：v(|9Zx8`wA @
主料：茶树菇 200克  鸡脯肉 150克  青椒 1个  红椒 1个%SQ9{z1{:y;F+q+L
辅料：油 适量  盐 适量  姜 1片  鲍鱼汁 8克  生粉 适量  胡椒粉 适量  料酒 适量.|/eka8`)e
:~5wZ%GB2H/d%Kf

N_&h?(h~ [img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/51/e7/5629777.jpg[/img]
RkJ*\7A'f :U3l!h!Bco$R|(h
1  青红椒切丝，茶树菇放进烧开的水里焯一下水。U4~9R3ovU8pB%Z
,D9_ Hr7tC:`ic3\
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/54/e7/5629780.jpg[/img] 7nGtd ?1y Ei
q!C p(vf2L#q
gl
2  鸡脯肉剔净筋皮，切成丝，鸡丝用油、盐、酒、胡椒粉、生粉调好味。姜切丝。x#~,T(_,A\Y8z H

'Fma9s_8Mf#m [img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/57/e7/5629783.jpg[/img]
8j7ric1{l ^
3q(ST4p [8~ 3　热锅下油，放姜片，加入茶树菇，加盐翻炒。a f-P.yX5Gz&LT+R t
:NU2Qv-`0\ oD"?
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/59/e7/5629785.jpg[/img] )xs#Z{Ks:}Q

qB2J;a m gc g 4  倒入鸡丝翻炒，可以加少许水，煮两分钟后加入青红椒。
Bv%Th4E`/^#o 0}-_x+I2`u'@3D
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/5b/e7/5629787.jpg[/img]
g-rG9t)c7Z
^)rDQJKn Vx 5  加入鲍鱼汁翻炒片刻，.最后加入水淀粉炒两下即可。

这道菜做法不复杂，看着能挺好吃的，有机会做做。

这个才简单易学，已经给女儿做过了，很好吃感谢楼主分享

这道菜一定要学会做，具有健脾养胃、增强体质提高免疫力的功效，能消脂、清肠胃，有瘦身作用。

这个不错，容易学，简单。如果加一点干茶姑，可能味道浓点吧。