公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 汤煎镶带子[1P]

隔窗听雨 2007-12-14 16:12

汤煎镶带子[1P]

[size=4][img]http://haochi123.com/S_Caipu/Pic/Pic6294.jpg[/img]
Elfg$ne` 原  料:
n GJ1QE8n H4} (1)草虾仁 250公克 新鲜干贝 8个 绿花椰 120公克
$i"m T'}9_y.xD (2)牛油 10公克 蒜末 5公克 高汤 150㏄
S1W!lmn (3)太白粉 5公克 水 10㏄ P-qTk(b#YV Nm
(1)盐 1/3小匙 糖 1/3小匙 香油 1/2小匙 太白粉 1小匙
Ah9HE(UZN4X (2)盐 1/3小匙 鲜鸡粉 1/3小匙+dn)} ~'mW5|(Eg1fV

~|K!B N k ·操  作:
-@2ao"wg (1)草虾仁去肠泥后洗净,再剁成虾泥,加入调味料(1),拌匀成煳状备用。
&w,^C+S6}@R
1YXo2? Kr x (2)用虾泥煳将鲜干贝包裹起来,用油煎熟备用。 R9N M&s'V }

Z l"_9L%|o (3)绿花椰用沸水烫熟,排在盘子周围备用。 #g {j2N-pg9Z

hN_$tjj (4)将奶油、蒜末一起爆香,加入高汤、调味料(2)及作法(2)完成的干贝一起烹煮,等入味后,用太白粉水(材料(3)拌匀)勾芡后,盛入作法(3)的盘子里,即可上桌食用。){5`R)v1l#K

K@8YI4D'OD
a!LD}@H5x6hzR
c8U@ Mh_
Mu3B[-OL ·营养价值: 虾肉 - 虾主要分淡水虾和海水虾,常见的青虾、草虾、小龙虾为淡水虾。虾肉肥嫩鲜美,不腥无刺是滋补壮阳之妙品。 1.虾营养丰富,且...【所有虾肉菜谱】`?c+Qp#a ^
贝肉 - 又名扇贝、瑶柱、江瑶柱、马甲柱、蜜丁、角带子。干贝是以江珧扉贝、日月贝等几种贝类的闭壳肌干制而成,呈短圆柱状,浅黄...【所有贝肉菜谱】
fc DQ6s d0A2Z-IVH:X %_ r\4Mq)B7j
·所属菜系: 粤菜 - 粤菜系也是我国八大菜系之一。其形成和发展与广东的地理环境、经济条件和风俗习惯密切相关。广东地处亚热带,濒临南海,雨量..[/size]
页: [1]
查看完整版本: 汤煎镶带子[1P]