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宇宙大帝 2007-7-17 19:14

豉汁蒸牛柳

[img]http://www.eat4.com/upimg/2006-06-08/124751_04_265.JPG[/img]^-[?!SVa:b
V J(A0E9N ]M|0H F
主料:牛肉 H8M;s1H r)K

"Iu|&qG1X   輔料:青、紅柿子椒、香菇、冬筍 b w D5Mj%Hk&E }
;|T{8a+Sz#UE"I F
  調料:豆豉、料酒、鹽、雞精、醬油、白糖、蒜、薑、蔥、澱粉
4_5@GX ^elc7\9G } ?c E]B [:w["E
  烹制方法:
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  1、將牛肉、香菇、冬筍、青、紅柿子椒分別切成片,牛肉加入澱粉、素油上漿待用; f$V,`umzT
lrR8I%t2t)ZcX,X
  2、坐鍋點火倒入油,油溫至3成熱時,下蔥、薑、蒜末炒香,放入豆豉,加鹽、雞精、醬油、料酒、白糖炒至豆豉出香味,盛出;3an|*{ w}p?&U

(L&Z r$V3W/~W   3、將香菇、冬筍、柿子椒和炒好的豆豉汁一起倒入牛肉中上屜蒸10分鍾即成。c f4X@3bR+?/C l gL
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[[i] 本帖最后由 落叶归根 于 2007-7-17 08:18 PM 编辑 [/i]]

亲切亲切 2007-7-17 20:02

是否还可以放一些洋葱,在第二步完成之后,可以将主料、配料均匀的摆入碗内,再蒸熟之后将汤汁箅出,把盘子反扣在碗上,再把盘子和碗一起反过来,将原汁加淀粉勾芡,淋在蒸好的牛肉上,会更加漂亮

dragkiss 2007-7-20 15:39

强烈建议在上生粉前先打个蛋,只要蛋白,搅拌后再放生粉,牛肉会变得很嫩。:s_12:

hook197220 2007-7-23 02:01

这个好做!二楼的说得不错!试试!
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