蓝瑟的天空 2014-3-1 08:54
孜然羊肉(2P)
上次分享了个水煮肉片 看反应还不错 今天跟大家分享一个非常简单的自制孜然羊肉
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原料:羊肉(最好是腿部的,不要骨头) 葱 辣椒面 孜然粉 食盐 花生油油适量
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做法:1.羊肉洗好切成片或者丝,无需腌制。葱切小段IjCl0c.m.b
2.锅内加入适量花生油,放入葱段炒香。加入羊肉炒至出油为宜[img]http://images.meishij.net/p/20110126/fe4fb5f3f0df4c6bbc11d83541059b11.jpg[/img]
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3.放入食盐,少量孜然粉调味,装盘,上面撒上孜然粉和辣椒面,无需搅拌。
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4.锅内加入花生油烧热,冷却一段时间,将油均匀倒在辣椒面和孜然粉上,用筷子搅拌均匀即可。[img]http://images.meishij.net/p/20110126/f73d8d1ec013bc34310d8485cc39a61f.jpg[/img][2Im*O\-v2if
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PS:最后的油一定要冷却一段时间,以免辣椒面烧糊了。大家可以到菜市买点生菜回来,包着吃,是不是又变成韩式烤肉了呢,嘿嘿。最好用不粘锅烧至。n p%~/`Ls
图片均是网上搜集来的,仅供参考。实际做出来并不是这个样子。
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这个做法应该很简单吧。。。
kinkog 2014-3-1 13:49
介绍另一种简单做法,大致差不多'r(Vm;J-`
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1.将羊腿肉洗净控干,切成1厘米大小方型的丁。放入盘中,倒入生抽搅拌均匀后腌制10分钟
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2.香菜去掉根部,洗净后切成段。大葱斜切成段。红椒去蒂去籽后洗净,切成片
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3.先将锅烧热,倒入油,待油7成热后,放入腌好的羊肉丁。用大火煸炒至羊肉表皮变得有些焦黄,盛出备用
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