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查看完整版本: 麻辣香锅[5P]

cwwwwj 2013-12-27 10:07

麻辣香锅[5P]

麻辣香锅Z+O$O-}-K W JY*C
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_pic/620/e8/e1/1052406.1.jpg[/img]2g8J C1T%gK"o
简介
J1?w#L;O9C*`,uD2ZF 自己在家做麻辣香锅,油少,不放味精,材料新鲜,种类多样,一大锅端上桌,好吃满足又放心! 另一款差不多的菜式,辣味烤鱼:[url=http://www.xiachufang.com/recipe/1039983/]用料  "E&p6O;s1];@
[url=http://www.xiachufang.com/category/503/]莲藕[/url]
-C%]dMXa] 1节
D EI)L,Xfw5V a [url=http://www.xiachufang.com/category/923/]莴笋[/url])O-Qu I0m1z[
1条
I'Nr-^ZS3vM&wj [url=http://www.xiachufang.com/category/206/]土豆[/url]C!nJP$x
1个
Bi0V} F/g%OR 菜花(小)M9|4Re`HP#i0q9B
1个e"ESA P sS}
[url=http://www.xiachufang.com/category/1383/]木耳[/url]R{/OOi2}
10朵左右
2Te#nvd\&I [url=http://www.xiachufang.com/category/725/]芹菜[/url]
P;_ gD'V4D|i 2条
O*t1x4l'uG(IL1U 大葱
;@&}F O b~\Z 半根
!@]&dRiy0a/qyA
D*CW@)PBW ~ 5瓣
+?`1H C-K9ie
1gPbj1VH3@%P C;`o 4片5y$]$jRA/q
[url=http://www.xiachufang.com/category/1295/]蒜苗[/url]
0hk3L0o%^ L1m0U I 2根
`#k3Vx E#{{T%y [url=http://www.xiachufang.com/category/2028/]香菜[/url]]H} ~/h?
2根
4xx9{p]$XLI [url=http://www.xiachufang.com/category/469/]虾[/url]!K_,N7gv ~
1斤
6_*S$@pf6L [url=http://www.xiachufang.com/category/580/]瘦肉[/url]3NV"Y&t,r
300g5X#z"HU Zv
[url=http://www.xiachufang.com/category/4444/]午餐肉[/url]0U@%r`X\
一盒
q-g/h*P na Hg_ 生抽
8g6|:|6L%_\ 2汤匙+G+p$]O.bb6C
{sM;I6Z-Y9J
3茶匙!`qr0I+f [
料酒
5Hp:u!\'WB#F8a&Jw 2汤匙 `IR:q8QY&W
郫县豆瓣酱s$S0ks f!P m(?
1汤匙
-mxFOp8w_(| 干辣椒`b+B%M@ |'F V5y
10根左右
h:iR6V!_:`2Kon y 花椒
Q,E@m(J#I 1小把
Kr"K9~:\8e1hV 十三香 cKQO'jeO!a)Q
1汤匙fEu#Bc7UBZR
麻辣香锅的做法  
/h Z h3NH| 莲藕去皮切薄片水开放入煮10分钟。 菜花分成小块水开放入煮5分钟。 莴笋去皮切片。 芹菜去叶子切段。蒜苗切段。 干木耳泡软后分成合适的大小。 葱斜切成薄片,姜切片,蒜拍碎。 香菜洗干净切两段。
/VM'flXkhc 土豆去皮切薄片,平底锅两面煎金黄。 瘦肉切片加生抽,油,生粉腌制。(瘦肉可以换成肥牛,牛肉之类的。) 午餐肉切片,两面煎香。 虾洗干净减去半个头,须,触角,尾巴。半煎炸,撒少许盐,至虾肉和壳微微脱离。(这一路都不用洗锅了,一路做下来)r z$naI1PY1uz ?
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/ff/8d/1005452.1.jpg[/img]y#[Q*{!HN|M
处理好的全部材料。喜欢放什么就放什么。只要注意有些要提前处理一下。'avO O r
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/33/81/1005453.1.jpg[/img]
U9H$cb,f 炒底料:锅热入油,放花椒,干辣椒,郫县豆瓣酱,葱姜蒜,芹菜,香菜梗,慢慢炒出香味。*Sx8| Gj8A t
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/13/4c/1005454.1.jpg[/img]
5J"o#W#R'{-|9a_Id 加入生抽,糖,料酒,十三香调味,加入瘦肉炒到半熟。加入提前处理好的全部材料炒匀,味道不足的再自行添加。小火慢炒10分钟左右,更入味。出锅前加剩下的香菜叶子。也可以电磁炉边加热边吃。无敌下饭呀。a't,s:rn[ c7G&z k
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/b4/a1/1005455.1.jpg[/img]s&O Tc\E `C9`{h
小贴士`#_ o$HTe
腐竹/黄瓜/豆干/金针菇/豆芽/肥牛/肉丸.....等等等等,自己喜欢都可以加。

yangyan08 2013-12-31 12:36

菜好杂啊,这么多的食材放在一起会好吃么?非常怀疑。
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