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查看完整版本: 黑椒杏鲍菇牛柳[5P]

cqlfecnc 2013-11-26 20:19

黑椒杏鲍菇牛柳[5P]

[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/e/0/e/yuan_e0dde73a3e36ad4423de2e21a34522fe.jpeg[/img]]2^Uthe!f e&Y(x

,})W)^+uwC+@-J z$e 难度:切墩(初级)        时间:10分左右
*w-I`-s.XB(i 主料$\Fet2\.W2@]6zi
牛肉300g        杏鲍菇250g
,vl'eQ Mk 辅料L;B5Q+EJ\

kk I b/p#t~3IB 油适量        盐适量D IeY&rz^+H
蒜适量        黑胡椒适量
Q5OJ*ZF0l1rz 姜适量        葱适量
1||6v4H| 料酒适量        酱油适量
{6[Uw2?T.DZ$} 蚝油适量       
rR9h0_-i*]4k+j}
v.p"W{;N [img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/3/b/d/200_3b29ce823b83ede56864259fbad9fb2d.jpg[/img]@:z)bVP

I| [ u#z_x+JO 1. 牛肉洗净切丝;杏鲍菇洗净切丝;大蒜切片;姜切丝;切葱花;牛肉加入料酒,蚝油和酱油和少量食用油抓匀,腌制片刻`m\7M @KV)Uf S

^H4P-x*_r [img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/f/8/6/200_f8dd6694bb228ba17964e97b2fe38af6.jpg[/img]l\;Vf4y)W@

kE3lS {cniY$` 2. 锅里坐油;爆香葱姜蒜,下入牛肉爆炒l%K(h4]+_4Y:Y

uJ$L%EMZ/RC [img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/c/2/5/200_c2f505e3d9e5c388110ce9ce6f6b8225.jpg[/img]l$ADHXr
9U kcm5t'Y&F3_
3. 牛肉变色后,加入杏鲍菇拌炒
oR t3P)l5q
Fm`1~ JI [img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/2/e/3/200_2eaac56e0a2df6398c5fdb9fa53155d3.jpg[/img]
-@4D7[ zvM!S4["\ :V.?7H(} J!E6[?
4. 加入食盐和黑胡椒爆炒出锅
G;Z~ y?4X:t .e1A'cU XW @
小贴士nIc.]aJJl8{
1.牛肉提前腌制入味,加入淀粉,清水,油和白糖可以使牛肉滑嫩"e_%sH kI
2.大火快速煸熟牛肉,时间过长牛肉会老
#x _Xx6l;e3J\ 3.我加了点黑胡椒,味道更好Jx~[1ce
4.杏鲍菇尽量切的薄一些,省略提前焯水,直接大火爆炒,口感更好

dykz120 2013-11-26 23:49

dddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd

badboy000 2013-11-27 08:45

方法简单食材也容易获取,不错,回家试试,希望成功

673811839 2013-12-15 22:54

回复 1楼 的帖子

黑椒家牛柳简直是绝配
E.UbP.i/F4t(|x 这道菜可以说是极品
F j$Jz"i"l,k(s%AF 每次去吃饭必点
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