591101ls 2013-10-1 16:29
南瓜酱蒸豆腐[6P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-09/24/C12/res01_attpic_brief.jpg[/img] 6~9v4jdzy;]/fJ,@g
&cA
nA
aTb
gT;y-l\
烹制方法
+r:oYX#G,p
u\
/H{*RKm2O2Qm4}
材料:嫩豆腐 1盒 金瓜 200g 虾米 15g8pxov+SgR&@2a
调料:蚝油 10g 生抽 10ml 白砂糖 5g 蒜蓉 10g 芝麻香油 5ml 鸡汤 200ml 水淀粉 20ml
+d'Q.n$r/N
!L"CTJy%Be{
qp
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-09/24/C12/res05_attpic_brief.jpg[/img]
8k Bp"gRsl
hHad`g
1 豆腐整块取出,用平盘盛好,放入蒸锅大火隔水蒸5分钟;虾米泡软,沥净水分切成碎粒。
i[1b;\%gc"q
xz9nJjd
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-09/24/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img] \eU7{`^
v5SVN7c
2 南瓜去籽洗净,切成小块,放入蒸锅大火隔水蒸10分钟,至南瓜软烂,取出,待稍凉后压成泥。
O,bJ$IN/Dv
f J#o/hw
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-09/24/C12/res09_attpic_brief.jpg[/img] 0H?d&q,Q$gW r
-[LcO3ab \
3 大火烧热锅中的油至七成热,放入蒜蓉和虾米碎炒香。