人之常情 2007-6-15 15:58
红烧黄立鲳
【主 料】:鲳鱼 5t)e:s
za
s-k'J-{lS
【辅 料】:番茄 青椒 蒜 姜
Glh4hb%Wan^
7HlD\3iY%uY
【制作方法】:
rK)vr2`7Uq0^ M
;[3JhyYE;ea#p3auk4z
[img]http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-6/200766225354.jpg[/img](xWtfE9qt1s:rq3C
主料:黄立鲳一条
#[*ot:kx:s[
[img]http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-6/200766225450.jpg[/img]JT{3W?yg7f'e
准备:黄立鲳用油煎好;番茄切片、青椒、蒜、姜、葱白分别切丝
rr
XB}
[img]http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-6/200766225626.jpg[/img]k$a}-c_*m
油锅下油烧至8成热,加入姜、葱、蒜丝,炒香后放入黄立鲳
,Y'iDd!Iq
V(Fs_
[img]http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-6/200766225745.jpg[/img]!k p%^/wl/f
放入黄立鲳的同时,加入一碗半左右的清水、一勺生抽一勺料酒少许盐,煮沸之后,洒上青椒和番茄片,稍煮片刻,待汤汁浓缩到半碗左右,就可以勾芡起锅了。T s0m2Dl'f1E(iq
[img]http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-6/200766225817.jpg[/img]