左箭头B 2012-8-23 21:48
红烧带鱼[5P]
主料:小带鱼两条清理干净去头尾切约六厘米的段,甜椒,青椒各一个(也可选用其他菜)切块用一咖啡匙盐腌几分钟,香葱五,六棵切,老姜一小块切片,蒜半个切片,老抽一大匙,料酒两匙,盐适量,鸡精适量,香油一小匙,淀粉一大匙。
a'rm7K3i,pf0\ O6?DA
^p
d]2r8D Z
u
[img]http://www.ttmeishi.com/images/Dutu/images2005122915213714693.jpg[/img]-`'Ff(o4dI]
u6m)m+W3V,^Gm
教您红烧带鱼怎么做,如何做红烧带鱼才好吃_z.Aa-D:o1Gb0oq
g&C+E9~-Jge-z
?
[img]http://www.ttmeishi.com/images/Dutu/images2005122915175871285.jpg[/img]y^~O:z[ld,T
`zrVv;QRd9Pj
1、将锅置火上,放油烧至六、七成热时放入沥干水份的带鱼段炸呈金黄色,关火,捞起鱼段沥干油份。如上图中的带鱼段。 2、锅内留一定量的油烧至三、四成热,放入姜、蒜片和葱段炒出香味。
,TU
i-O0}O3u S*U