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查看完整版本: 枝竹(腐竹)焖脘鱼

落叶归根 2007-3-31 10:37

枝竹(腐竹)焖脘鱼

[color=navy][size=4][font=楷体_GB2312]配料:冬菇,腐竹,草鱼,葱姜 LZlY[+sgn

R~N fDDi 1.冬菇泡发切丝
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2.用油和生粉拌匀待用 +i2D-QE(?3i(B)q7~
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3.腐竹炸过放水中浸泡 J"QF"[+J"A m5|h

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4.草鱼切段用生粉 盐 胡椒 香油拌匀
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5.把鱼煎至微黄备用 A'|aJ7f W2yx
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6.爆葱姜 下冬菇炒 ;A;Q+GzgONi
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加蚝油
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6] J*g"t1QP+{ T3I\ 7.再加胡椒粉 鸡精
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Xz7i(nG 8.加汤煮鱼
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9.加腐竹
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10.中火煮5分钟
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勾芡 洒葱花 香菜 青红椒 Or G;b"HgW:K.Gg.R
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成菜 9c*n LRfC,E
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caocaoli 2007-3-31 13:31

兄弟为什么不用鲜香菇啊.
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