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砂锅菜饭

　用料： ~!J6T.e!]n3}N

+VJ4n/s,];g 　　1、米饭一碗。
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　　2、虾仁约二两。
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　　3、香菇一两。
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l.IMF)}s5z-E*] 　　4、笋尖一两。 $?3t`!ezX%rp

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kzEB1{L` 　　5、黄瓜三分之一根。
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X&FK&t5^ 　　6、火腿肠一两。 Dr0aa6?'~[e

-r6L-f2C%Io\7^IN 　　7、香葱三棵。 K[TwZ`Ki)Pf
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　　8、淀粉一咖啡匙。 2}5zX9s8O7Y

+x,G?H^L*`Y 　　9、料酒一小匙。 cl.\2gqI e
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　　10、盐、鸡精适量。1g,w'tA A X)Y9UV

)M,OBGxYS 　做法: s2b9U6~x5^'yuur
　1、火腿肠、黄瓜、笋尖、香菇均切片；虾仁去沙线后放入料酒、盐、淀粉，抓匀腌约十分钟；香葱切碎。 `-[*m%](wKf!VT0Y
2、锅中放少量油烧至五成热，下虾仁、葱碎炒至虾仁表面发白。 D-cc/?.T
3、续下黄瓜、笋尖、香菇片，翻炒约一分钟
;Ui5F,s-^1O;k 4、放入米饭、盐，用大火炒约一分钟。Wog(Sp8O5}me:O
5、盛入砂锅中，放一汤勺水，加盖用小火烧约两分钟。
l0K u1U8q5Ro,e 6、关火后闷约五分钟即可食用。

看了食欲大增!红心一枚聊表心意!

这个好吃 这个看起来好吃 让我想起了妈妈烧的菜饭闹 口水ING

需要的材料太多！比较难做！如果是我我只需要两到3样！排骨或香肠！排骨腌好香肠切好片！提前3小时泡好的米加适量的水排骨或香肠放上面！加点油盐一起煮！差不多得的时候在加一点油！起锅前30秒放点葱花就可以拉！在煮上一小碗白菜汤一起吃！