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油炸糕

　　·配　　料:
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:]ika&L.u 　　面粉，糖0_`:Cn+Y7^5Y
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　　·操　　作:ez+a^:yWT,FT6P-G
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　　1. 和面
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Ef3hZ,dcH+a^/~g 　　2. 揉成面团3m#{.?Ry
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　　3. 切成块
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c-[!Yt7M/B\ 　　4. 把切好的小块揉成小面团，按一个窝，把糖放入。&J Y}_ yaj#X
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　　然后一个巴掌拍下去，压扁。
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　　5. 倒上油，炸吧
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y^(fD3c3H/nXP 　　6. 看到这黄澄澄的油炸糕，你会不会有一种很饥困的感觉？?-r0BC$r#w-q)a
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7F@:e-O;a 　　·营养价值:tm4q M(@#Q

DmJ0kTg] 　　- 含有丰富的碳水化合物、纤维素及维生素E。吃全麦食品是健康、减肥的新潮流。