查看完整版本: 全麦饼干

全麦饼干

嘿嘿~~家里的电脑罢工~无奈啊..
qO'Bh~(T 这几天,天天在家不是吃就睡的~
8zhO-C$l-F 身上的肥膘,又开始增加了..
"qL9amHKJ2o 由于买不到全麦粉,只好把家里的那个麦片啊,拿搅拌机搅碎..不过,我想效果也应该不差~*hX:Bv,?#W"z-e;P?E?
--------
_nIb U [;O~ 如果是减肥的话,平时可以多吃些全麦面包~热量很低:NH{]:i:hk
--------X/V3p3Mp
];I8] G
这个全麦饼干,我是把方子稍微做个改动,个人认为还有改动的空间~ J%dd \| A Z
可以适当的把糖再减少点,黄油也是可以减少的...
&[__'MOpH*N 做法也不是很难~
Dlkf3RR 总之一句话:我想把减肥进行下去..
F:QY:m|0{6\-N2o/R,L ]
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060922/1715474520060922084715.jpg[/img]a/Z$[zy*U9CAZ

Gj
y I$uN+W| [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060922/1715474520060922084726.jpg[/img]
l)fC`:~(J/?
@ V5g1TOy1n
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060922/1715474520060922084737.jpg[/img]
(w/Ts k)L.b ^-w6N/s,L6V*Z
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060922/1715474520060922084747.jpg[/img]
"Q8r6\2iL\ ,Q]ZS.x$b;\
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060922/1715474520060922084757.jpg[/img]
hgN&Ocm(@ !Ale'U'aoR~/X ^;K
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060922/1715474520060922084822.jpg[/img]
0HX.I.Y` I#T:a`,T 感觉有点象杂志上的图片..嘿嘿,我喜欢这种梦幻的感觉..