查看完整版本: 今天做一道红烧猪蹄

今天做一道红烧猪蹄

[size=5]在饮食上，西方人接受了大部分中国食品，唯一不能接受的就是，鸡鸭爪子，猪脚。只有中国人才知其中美味。烧的好的鸡爪子、猪蹄味道香浓，肥而不腻。而且猪蹄的营养价值并不亚于熊掌，什么蛋白质，胶原蛋白，维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质应有尽有。
-k Z x K9P`
x T%E6lN q
　　常吃猪蹄可以使女性面部皮肤显得丰满光泽，不长皱纹。如果有了小宝宝，还能催乳呢！[/size],X T
hNX0u$n@.`
[img]http://www.gudumami.cn/bbs/attachment/4_30914.jpg[/img]
xd-WDfv 在国外，很少见到这些东西，有些时候在大型超市可以看到，非常便宜，2个大猪蹄才2块美金。今天我们就做一道红烧猪蹄。
9Jp }8z r5moV:D U)a9gi9Yg!e2Y
　　做法： 1l!YR)QO.~`f+J

,j-s{H @ ~ 　　猪手用开水煮１个小时，水里面放姜和黄酒。
.O@*d7k0D/E1_H
8i1F/e"T:U]%k{t 　　锅热后，下油，然后下糖，糖溶后，放老抽，将猪手放进锅里炒5分钟即可。
0A,T&I
hpS
_b [img]http://www.gudumami.cn/bbs/attachment/4_30915.jpg[/img]

搂主介绍的好像有点简单N,sDW9Ym}IW
希望下次介绍详细一点  谢谢