查看完整版本: 蒜容煮南瓜

蒜容煮南瓜

南瓜、蒜容、糖、盐。9Y!@H~?p(~h

1E&m}Mm7UE
wMQC6NW [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200612/20061220150345846.jpg[/img]iEir;_7H2d
n2UJR

E$U&H:T:~joBk
'H vf
A;[h 做法：
TM)H0uc jt $H4V*{K8F
1、油烧开后，把蒜容爆香。+F$C0JK1q0ML"v&Ll
aJD,e ?.L#OH k
'LQC fz'rt!J]*fo
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200612/20061220150355448.jpg[/img]
/[g(K6fjO
U+n4~4N Hj Azq 3p})j,~;sd#xhX"H!{*T
2、把南瓜放进爆炒。a5Xf tw-I5WA

mvEj5r[0o-r [dE-k7tq!`
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200612/20061220150402464.jpg[/img],n%Y?6TFqG3I

7YL+CTSx F-~1A )d5m_6Boh3]
3、加上清水煮
5^9NT&B2]j|
k!aPyH0QI,Qn #}'M;z N ^f$e
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200612/20061220150409148.jpg[/img]
#B/F3NB9K,tg)MFav
{m1gja;PU{ /aH+~pk
4、加入糖。盐。煮到南瓜开始有点溶烂时即可。 Yp:]`&m-Sb
y5l`-Fa*o&w2E4^Cm
（注：糖一定要放多，听当地人说：要做的好这道菜，主要是糖，本来南瓜是带甜的，但加了糖，更加容易把南瓜的味道带出。）
`K;pS;D"]V/A nj]"P,x&u

]7x~:{$a5_ e [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200612/20061220150416362.jpg[/img]"x,PKC%f1sCYM9^
*[|9H'v@i9rgMK

Ldk*YrO7M(ED 5、成品！.O:Z!d&GQR"IO
%sD'V7WerDSGA
_P5D*S^1K&@c
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200612/20061220150434454.jpg[/img]