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查看完整版本: 好吃又美容----花生红枣炖猪手[13P]

playboy_2010 2010-12-30 00:23

好吃又美容----花生红枣炖猪手[13P]

[img]http://photoload.ru/data/23/59/0e/23590e6f4fd374404c90638cdd18ac09.jpg[/img]
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[font=黑体][size=5]好吃又美容----花生红枣炖猪手[/size][/font] 'e0s(~G,K#Ca2v
原料:猪手、红皮花生米、红枣、生姜、香葱、|'T:}4J }c'|E

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调味料:花椒、八角、香叶、桂皮、料酒、生抽、老抽、冰糖
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UH3^%yTM4J(E~_.l 制作步骤:
8t[,n@k,RW*\XBNa 1花生和红枣洗净,将花椒,八角,香叶和桂皮洗净后放入一次性料包中,生姜、葱洗净,切片、切段;
/Yk%a#v4hlJ|4C0L6@3x [img]http://photoload.ru/data/b4/de/6c/b4de6c5c68ec02aacdb331810d44ae92.jpg[/img] w e3h,mo5UEh_
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2.猪手剁成小块,放入开水中焯烫5分钟后捞出,冲净表面的浮沫备用;
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%Cp7_:P X*xP 4.锅中放入少许油,将生姜片、葱段入油锅煸出香味;
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8m%s)Jq$IRs s 5.把洗净的猪手块放入锅中,不停的翻炒,倒入少许料酒继续翻炒均匀;
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5.倒入生抽,老抽翻炒均匀后,一次性加入适量的开水,再把冰糖、香料包、红枣、花生米一起放入锅中,搅拌均匀,大火烧开后,中小火炖煮约2小时即可。
1i w*W mn3x'N [img]http://photoload.ru/data/fa/b9/03/fab903d08f86c457aa9daf58f605bca7.jpg[/img]9?`%C,QF+B"Cf
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M!I;_ea s&j {2h @ ]a 注意:m.^+D/pSS
猪手当中含有大量的胶原蛋白,经常食用会让皮肤变得有光泽,有弹性;
do`-d5b 要想猪手好吃,炖煮的时间越长越好,如果时间不够,就会影响口味;
kp%zKhT 猪手处理不好,会有股骚味。因此一定要经过开水焯烫,这步千万不要省略。

yyttlll 2010-12-30 02:12

营养又好吃,看到后面的成品菜,色泽也不错,这个比较适合给孕妇或产妇吃。_c Sr{7Z
谢谢分享。

mtnn 2010-12-30 08:18

通常的做法是黄豆炖猪手,花生红枣的倒是没有吃过.

ipodexe 2010-12-30 10:38

色泽比较好。
vZ+TD~&Y L{ 我没次做出来都没这个颜色。
Y-o;| A8ot ]0Y(B$R(D 不过我是做的红烧猪脚。

shuimoxishan 2010-12-30 11:00

我对这个菜的看法是原料普遍,做法简单,容易学会,颜色漂亮还就有美容效果。

inboy 2010-12-30 12:01

我都是用高压锅压上20多分钟,再用原汁加上调料靠。

garywang8421 2010-12-30 12:25

猪手,猪尾巴,猪蹄膀,都是极品,适合用花生红枣,但大家别放太多的糖,多了影响口感的

Silver-Fox 2010-12-30 12:50

这道菜不错,大家可以做给老婆吃,既好吃又美容,这可是很好的表现机会:teeth

sean10 2010-12-30 12:56

猪手是个好多东西呀,吃多了对皮肤好点。不过最后锅里的水还是太多了,加点水淀粉汁会好看点。

ssy19820124 2010-12-30 13:48

甜味的猪手还真是没吃过啊。。。。估计会很腻吧

M6181818 2010-12-30 13:52

很正宗的做法,简单还好吃,一顿我能包圆4只

单方面 2010-12-30 14:11

原来还可以这么做,我都是买来猪手吃,过年了,回家有时间试一试

老石头8 2010-12-30 21:19

我比较喜欢吃猪蹄,可是这个清水炖的猪蹄怎么颜色这么红呀

jiaoshou23 2010-12-30 23:59

看起来这个卖相还是很好的啊 呵呵 大家有机会一定要尝尝这个

gao362731250 2010-12-31 09:15

照片拍得很好,步骤说明也很详细,照着这攻略我估计也能尝试一下了,有机会让LZ给做下

hahadahaha 2010-12-31 09:46

原料是这些:猪手、红皮花生米、红枣、生姜、香葱,都是经常见的,易得,就是做法稍微复杂一点呵。男人们做起来可能有点难哈。

95666 2010-12-31 13:39

猪蹄做的错,真是色香味俱全,自己在家亲手做一份。

fjis007 2010-12-31 16:06

这个菜我真喜爱吃了,不过我没做过元旦用压力锅试做一下

zxcccvbn 2010-12-31 16:07

花生红枣的话,我觉得加点冰糖会更好吃点吧,本身红枣就是甜的,糖也可以去油腻

立邦 2010-12-31 18:08

做法简单,容易学会,颜色漂亮还就有美容效果5bK u}J/C;Mh
要试试!
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