小怪 2007-2-7 18:41
火爆肥肠
原料2E ~!LDt.n+?
煮熟肥肠200克 青椒200克 蒜20克 姜20克 干海椒一捧 油100克 盐两茶匙(10克)味精1/2茶匙(3克)
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料酒1汤匙(15克) 干花椒5克 芹菜梗100克8Bm[*]4[
做法2o
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1)青椒切菱形块芹菜梗斜切成块 蒜拍碎 姜拍破切片 干海椒剪开去籽
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2)肥肠斜切成块 备用 d7K Ha(b9M(c
3)净锅热油,放蒜蓉花椒干辣椒炒香,开大火,放肥肠,翻炒至部分肥肠表面有些微糊的感觉即可。放入青椒芹菜翻炒至表面起皱,辣味出来了即可。撒入适量盐翻炒均匀即可(H]_7tFQQ+R/Cv
小’贴士::SH0`9Gh+@
## 因为买的卤肥肠就直接煸了!也可以买超市的半成品+]1QYv(g#k zy
## 用小尖椒更好 还可以放豆豉v'pOD@l'_S
## 因为是煸 油别放太多 一定要油少火大!~
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〖图文分解〗
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椒切菱形块 芹菜梗斜切成块 蒜拍碎 姜拍破切片 干海椒剪开去籽肥肠斜切成块 备用净锅热油,放蒜蓉花椒干辣椒炒香,开大火,放肥肠,翻炒至部分肥肠表面有些微糊的感觉即可。}~-~c7Ps Q
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放入青椒芹菜翻炒至表面起皱,辣味出来了即可。撒入适量盐翻炒均匀即可
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