qxw1219 2007-1-27 13:22
素食新煮意:香炒素鳝糊
吃素已成为时下健康饮食的新潮流,不管主张“纯素”、“奶素”、“蛋奶素”或“健康素”都让这股热潮漫向全球。然而新式的素菜不再是传统素菜那么单调,无论在外形或是烹调手法上都非常接近荤菜,做到了形似、味似的至高境界,真是惟妙惟肖,以假乱真,令人吃得开心,吃得放心!A]E Zt$q9w
今天介绍的“香炒素鳝糊”就是以香菇条来代替黄鳝做的一道仿真素菜,材料和做法都非常简单,不用买专门的仿真食材在家里也可以轻松做得到,就连平时不爱吃蔬菜的小家伙也要争着吃“黄鳝鱼”呢!
(^`8Oir'_U
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051024/419533120051024023729.jpg[/img]
1B LWi#`8ZK
材料:香菇8朵(浸软挤干水份)、韭黄段1两、姜片和红椒片适量
U[8x3d/se
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051024/419533120051024023800.jpg[/img]1O{K/fV2w
Y*?
N#BA3\8_
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051024/419533120051024023822.jpg[/img]
mJR%z/j$]
#n|)VTq4[
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051024/419533120051024023842.jpg[/img]"H2kkY:k'}!U
3l3].Pl$F3K1S6q
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051024/419533120051024023858.jpg[/img]kb
X2GKwn0^
1~s4mhy
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051024/419533120051024023916.jpg[/img]
5^
gE:zJ4P{;n