风萧 2007-1-23 19:42
美味的烤肋排
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我准备的两人分量的肋排，可以根据人数来决定买多少肋排哦～&gO N)^&[o
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材料：生抽，鸡粉，五香粉，生姜粉，肉桂粉．BBQ酱（也可以不放的，之前我都没有放过，味道也很好的）蜂蜜，孜然．红糖．油少量．
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步骤一：除了孜然，蜂蜜不用先放，是烤的时候擦的．其余的材料都放进去，充分搅拌后放入冰箱入味至少３小时哦
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二：入味后烤箱１８０度预热１０分钟左右，放肋排进去１８０度烤４５分钟左右．中间的过程擦蜂蜜，用腌肉的汁均匀擦在肋排上．最后才放孜然．（烤的过程每十分钟打开看一下哦，帮肋排翻身）
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味道很好的哦！\&{7C1_*[ ?
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枸杞瘦肉猪肝汤，明目
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