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川芎白芷鱼头汤

材料有：鱼头1个、姜3片、白芷、川芎、天麻、枸杞、红枣、党参适量。*pw%e:I[;a~h|7G

1Y:mG]S*K 做法：
7Tna1D(Lu4] 1。把鱼头煎至两边金黄，放水，煲一小会，就有奶白的鱼头汤， td+kB&E0h
2。把药材都放进锅里；
jo+i?8|#N9X4`+d 3。连鱼头汤一起，煲3小时；
t@+Hi&f#A9k.F? 4。调味即可。
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今天大寒，妈妈和爸爸都回广州了。他们过来喝女儿亲手煲的鱼头汤，感到欣慰。我长大了，他们不再担心我吃不饱、穿不暖。一锅好汤就是我厨艺有所长进的证明。R vA8q+r:cp

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RRZm&P*Z*z8Q1e 鱼头汤/rw3C[}"B fFa
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:I Tg4W q/Mw.V\ 好大的鱼头
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(YE/K$a5FT8|1i 药材
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2S9bY#{a k9~%K 煎鱼头
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奶白的鱼头汤vU)\$^ZC+I;q%|
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,iNd,c@Wv 把鱼头和汤都放进汤煲里，与药材煲3小时
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2m9{%Y0sR2V{ 鱼头汤，每人都赞好x _'p:n#M^.bJ
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鱼头汤经常喝，都是煮汤，加点瓜类或者豆腐。真正煲汤就少了。川芎白芷有什么功效呢？天麻就知道一点。