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xl2610 2010-8-30 00:16

禁欲是一定要的之后在逐渐减少sy的次数身体慢慢就会恢复了

fengchenjiakang 2010-8-30 00:19

确实很严重，应该注意了，我也经常感到腰疼了。应该多锻炼才是

夜夜笙歌梦中人 2010-8-30 00:23

楼主还是要马上停止手淫才行哈，自己的身体要自己负责

19860612ld 2010-8-30 02:55

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随心3 2010-8-30 14:10

减少手淫次数，一周最多一次。加强体育锻炼，可以用六味地黄丸补一补。还年纪，一定要注意保养好身体。

YY木偶 2010-8-30 16:39

运动是一定的！毕竟身体是本钱！~而且在运动完后也可以分散你的注意力！还有早睡早起！

user57767 2010-8-30 16:49

从楼主身上仿佛看到了我自己的影子
还是禁欲吧，自己身体要紧，毕竟我们都还年轻啊

我是杨东东 2010-8-30 16:50

珍惜生命！远离手淫！真的很损害身体，尤其是过度手淫，一定要爱护自己的身体，为自己的以后想想！

周周猪 2010-8-30 16:51

论坛的等级这么严格，层次分明，升级的路好漫长啊，一定努力争取成功。

wxcswd 2010-8-31 14:10

早睡早起锻炼身体尽量少手淫

qweqweqwe_123 2010-9-1 13:16

多休息吧，你这样对身体伤害很大啊，要注意才行

xpmac 2010-9-1 17:25

哎，看来很多人这样啊，我也该停下来了，睡眠不好又经常手枪的话身体真的跟不上，而且我开始sy的时间貌似比楼主还早:cry

高烧42.1℃ 2010-9-1 17:34

发帖子要用金币啊，为什么我发个帖子金币就变-19了

youjian 2010-9-2 02:33

加强运动，多锻炼，少手枪，还年轻，过些天就好了

neverkneel 2010-9-2 15:25

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jeyoo2010 2010-9-2 15:58

楼主还是要注意自己的身体啊。。。出去锻炼一下身体平时早点休息。。。想手淫那会找点别的事转移下注意力别让自己闲着就行。。。慢慢会好的

mengpiaoxue1 2010-9-4 00:18

呃，可能是有点过渡了，赶紧戒掉手淫，调理身体吧。

drabro 2010-9-4 05:27

谢楼主经典贴，受益匪浅

laoshitou1000 2010-9-4 07:32

手淫淫无害。有无晨勃与此无关。
楼主不必为此苦恼。
只要能正常勃起，就没问题。
放松心情，正常生活。楼主不必太多虑。

sjs2007-1 2010-9-4 07:34

手淫过度了就会这样，以后尽量控制，这样会好了

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