匿名 2010-6-15 02:12
[原创]花椒油辣炒肉丸粒炒胡萝卜粒炒白蘑茹粒炒西洋芹粒[13P+验证2P]
[color=Red][size=5]如果图挂了,请留言或PM说一下,谢谢[/size][/color]
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[size=4][color=Blue][color=Purple]名字起得有点冏,不够风雅,却很明白的表达了这个菜的本质,就是把冰箱里的剩余存货拿出来剁碎了一起下锅炒:s_3:
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咱厨龄不长,尚处于摸索阶段,不足之处还请各位老饕们悉心指点,欢迎拍砖:s_3: [/color](gh8O%Cq^9B/W9x
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原料:N,mzT ]A@b B:D
肉丸100克,白蘑茹100克,胡萝卜3根,西洋芹5根,花椒,干辣椒,油,盐t^vUmw
[color=Purple]其实这个菜用肉末做出来效果会更好,可是咱手上暂时只有肉丸子。。葱姜蒜太贵了,没舍得买,所以也没的放,好在西洋芹的味道比较重,能够遮盖点土味。。[/color]z%j/]h}X
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做法:fJrr7dE8K
1.肉丸子切丁,白蘑茹切丁os2\F;jw
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2.胡萝卜切丁,西洋芹切丁。切好后分别在开水里滚半分钟,捞上来过一下冷水。HZ|r:L1wZ9e9u
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3.油锅小火微热,下花椒炒出香味后,捞出花椒扔掉。改成中高火,待油大热,下干辣椒爆一分钟。
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4.下肉丸,翻炒至变色。顺序下胡萝卜,炒炒,白蘑茹,炒炒,西洋芹,继续炒1-2分钟,出锅前放盐炒匀。
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[color=Purple]其实关于这里的下料顺序,咱也拿不太准。只是咱喜欢吃软萝卜,所以让它先下锅了。[/color]6kg
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5.上盘2xd!Z6[V,N9qS9M/u
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6.验证[/color][/size]uD3D&?H OB$Sn
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[[i] 本帖最后由 匿名 于 2012-2-22 13:57 编辑 [/i]]
yn712097 2010-6-15 21:28
原料很朴实,刀功很不错,烧法很简单,营养很丰富,颜色很好看,样子很诱人,名字也很长!我给你取个好听点的名字吧,叫“五彩香丁”,原创:teeth 。
xuhong79 2010-6-15 21:50
名字确实是绕口令了,有点杂烩菜的感觉,当然不是烩的,我是指这种菜式烹饪起来确实不麻烦,而营养却又足,可惜夏天来了,楼主这道菜不太适合这个季节哦。
五通 2010-6-15 22:00
这个菜感觉上营养应该是蛮均衡的,就是不知道口感怎么样,看上去颜色还好,个人感觉素了点
s646378442 2010-6-15 22:32
这么有营养得食物怎么能错过呢。。做一下来尝尝
yongguang67810 2010-6-16 02:43
应该放些葡萄酒或黄酒啊,改名叫大四喜:excellence
ckj22290466 2010-6-16 17:18
感觉卖相一般,但是味道应该还不错的!花椒味道很好!
iamicever 2010-6-16 20:34
这个菜也算是楼主的原创作品吧,大杂烩,哈哈
gdsgrdl 2010-6-16 20:48
颜色好看~味道看起来也很好~真是色香味俱全啊:excellence
zst19881027 2010-6-17 09:43
又是一道重口味的菜,喜欢,花椒是好东西啊,每次出现总不会让人失望,是调味的好帮手
qy2130 2010-6-17 16:45
这道菜其实很不好做呀,别看照片好看,做起来很需要火候的掌握,很难做的好吃
dongbao9 2010-6-18 00:40
原料很普遍哦,适合家庭做来吃,营养搭配很不错哦,喜欢这道菜
qwerylz123 2010-6-18 23:25
你这菜看着就有食欲,而且搭配的也不错,色彩也好
地图 2010-6-22 19:55
色彩搭配得好丰富,看起来就有食欲,胡萝卜补充胡萝卜素,芹菜是粗纤维助消化