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a83657340 2010-6-1 22:17

关于纵欲和禁欲的问题

我一直纵欲过度，现在正在努力的禁欲，有没有什么好方法能够帮助我。其实以前经常手淫感觉对身体的伤害比较大。如果能够让身体强壮就必须禁欲吗？
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