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蔬菜火腿沙拉
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] X7s5O#u 材料：甜椒 生菜 火腿 盐 沙拉酱 +{;D:X6l A.W#[;Z
第一步，先把甜椒掏空去心和生菜洗净 调盐水来泡上一会，注意盐水不要太浓，泡的时间也不宜太长，这一步的主要目的是为了杀杀毒而已~~还有火腿切片！"_R6J[W
第二步，把生菜用清水洗净后撕成小片，拌上沙拉酱aOz![:I
第三步：取出甜椒洗净，先往里面放火腿片，再放生菜，如此一层一层叠加，建议火腿多放点哦~~rw~9_,rAL/|n
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第四步：开始吃吧
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DB 总结：这个小菜味道比较清淡，不宜多吃，适宜做餐前开胃用，火腿多放点，为了照顾某些同学的习惯嘛~~嘿嘿1k S3U%o1j%Q
任何凉拌菜最重要的一点就是，注意卫生！！！切记~;G} zx"h1r}^x?
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　　甜椒和生菜泡盐水……@7V$w~"@tik
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　　生菜切成小片……g9K {C2i
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ygZ0n&W C 　　拌沙拉酱
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　　甜椒象这样掏空里面……
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　　往里面放东西了……
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M/{T&s.M(gR 　　完成了！~
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　　蔬菜沙拉