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南瓜百合汤

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!j&Ixr |c'GT 万圣节后遗症的南瓜，还是上个月底买的南瓜了，一直没有时间吃，乘着还没坏赶紧切了一段拿来炖汤。
x^K:yAWnk 材料：南瓜、百合
oI2L(Bm:T8v&n 做法：南洗净切片，放入锅中加少量水煮15分钟，倒入炖盅里与百合同炖半小时即可。
*l'Eq1aD8V[ Y 功效：滋阴润燥、降血脂 tgE?'t*S

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