bingo9532 2010-1-19 20:24
求助！长期手淫导致的做爱时感觉快感不足不射精怎么办
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bingo9532 2010-1-19 20:37
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Ricard 2010-1-19 20:57
多吃点羊肉，牛肉，韭菜，海鲜生蚝什么的。还有一定要运动。然后减少手淫次数，开始会比较难，因为我有过经验，本人经常手淫，现在改成2-3天一次，马上就好多了。然后自己把电脑里的片子删掉，眼不见心不烦嘛。转移一下兴趣，多看看书，专心工作，爱好等。只要坚持就能改变，相信自己，祝楼主成功。
hqh666666 2010-1-20 16:40
手淫确实不好，还是改掉为妙，支持楼主，加油
bingo9532 2010-1-20 23:57
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luzifer 2010-1-21 00:17
找点事做把注意力分散一下就好了，祝楼主早日恢复快感
KEN.SR 2010-1-21 00:32
我说楼主，快感不足是不是你已经麻木了啊？还是觉得你想要一点刺激，建议有条件可以去酒店找个一夜情试一下，如果还是没快感就没办法了小弟。
bingo9532 2010-1-25 12:33
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gswdxdp 2010-1-26 01:01
支持楼主！这样也很好啊 持久力上去了 做的时间也长了 呵呵
ridaijinghua 2010-1-26 01:42
适当的手淫是可以的，但过量了就不好了，楼主切忌
fuck0123456 2010-1-26 10:41
你要断然诫掉SY , 那玩意可能会毁了你的性功能,
你要有坚强的意志, 拒绝
删掉所有的毛片
多运动
多看看励志的书
加油,哥们
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