176832zzz 2009-9-30 05:41
特色梅菜扣肉[9P]
[size=4][color=Indigo]原料:9[JhV/L}I*nN.t
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主原料:
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惠州梅菜一棵、五花肉一块;*rRUy@ks7iOH
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调味汁:Y"f}H{~Ix9D5z`^
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姜蓉、红葱头碎、生抽、蚝油、白糖、盐、味精、清水。
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做法:&[4I:[K:KW
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1、梅菜摘开一片片,先略浸泡,使之展开,然后把它一片片洗净,挤干水分后切成碎(不用太碎),换干净的水继续浸泡;&]^rQn)v(})l
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2、五花肉洗净,烧开一锅水,把五花肉放进去煮至7、8成熟,捞起沥干水分,抹盐,腌制半小时左右;
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3、干净的锅内放油烧开,把腌好的肉放进去中火炸,皮在下肉在上,然后翻转过来,直至全部炸到金黄色,捞起备用;
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4、准备一碗调味汁:姜蓉、红葱头碎、生抽、老抽、蚝油、白糖、盐、味精、清水,拌匀;
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5、炸好的肉放凉不烫手后,切成一小指厚的片状,皮在下肉在上,一片一片地在大碗内摆放好;~;lbG"Y8p,S
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6、将浸泡好的梅菜挤干水分,铺放到肉的上面;
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7、均匀地浇上调味汁;