lxy30306 2009-9-20 00:34
红烧带鱼
带鱼体肥肉嫩、味道鲜美,且只有中间一条大骨,没有其他细刺,食用非常方便,是深受大家喜爱的一种海洋鱼类。
:S.WX&U9w@S
@ `MLK
因为带鱼肉多刺少,俺家领导对它也是青睐有加。自打上次的吃鱼卡刺事件发生以后,带鱼、平鱼、黄鱼等海鱼基本上替代了细刺儿较多的河鱼,成了我家餐桌上的保留菜。
8] Kt#i*vW\
[b]红烧带鱼[/b]
~mGI
i]!r
[img=450,675]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009091913022049.jpg[/img]x(B-M2h K)d@
[b]原料:[/b]0RT-QRN]%J nQ
带鱼600克、干辣椒、葱、姜、蒜适量。-@FZV.^-JCxd
[b]调料:[/b]
z\f h@ T3Xxy
盐、老抽、白酒适量。