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福寿延绵[12P]

[color=blue][size=4]福寿延绵[12P]e JI:OvgK
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　　材料:芥菜心400克、香菇6朵、吻仔鱼20克、姜少许、去油高汤、香油1小匙、芡粉适量。)q.G,T wX:J
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　　姜洗净切丝备用。
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7uYE/Q.gv7T2_9CL#B 　　芥菜心洗净并切成叶子状。)|/_!Z h]Tp[_B
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　　水滚加入少许盐并放入芥菜心，烫至菜心颜色变绿即可捞起。
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　　捞起芥菜心，过冷水备用。
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　　香菇泡软后放入去油的高汤中，并加入少许姜丝，煮约30分钟。
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　　再加入吻仔鱼煮至滚。 L3Y/Q{`Jj
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fL6^9y:`8?y 　　再把烫熟的芥菜心放入锅中煮至汤滚，即可将芥菜心及香菇捞起装盘。
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J~9yi/I!vc? 　　先将芥菜心排成花瓣状。5P0Y/@S+jo!v
　　
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　　剩下的汤加入芡粉勾芡，起锅前加入少许香油，最后淋在排好盘的芥菜心上，即可。
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　　吃了这道菜会让你福禄双全，长命百岁唷！
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芥菜是比较保健的.吻仔鱼不知道是什么东东

我相当的觉得LZ是标题党……
-D"vf(rX,l/H m 要不，也至少介绍下菜名儿的来源吧。