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查看完整版本: 糖醋黃魚[8p]

seahym 2009-8-20 11:37

糖醋黃魚[8p]

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)o,l$F'u'ZR [img]http://i29.tinypic.com/2eq8c5t.jpg[/img]7\.Vd,c#s
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+Fi\ I&\CX-g [b][size=4][color=blue]做糖醋黃魚需要的材料:,|1q7Fn5oC!avn+r
黃魚......2條
(ta7@/sm4{1Frc 青椒......1個
8z(x[L0r? j1~^&A(o 火腿......小半塊
? e%Sd/Y"kzfH 薑......3、4片
3[ J1[ z[!k 蔥......半棵
v~n[}'[{ 雞蛋......1個
XiY|S/d$R*m9M 面粉......3大匙.M#ggTz+_ _
鹽......少許2xn;YN r|
料酒......少許
4OX(yn$N 番茄醬......2大匙
WF9tv#|"Uy)b"jT 白糖......2大匙
of4[n$J)e MR+E h 醋......2大匙
rgz9S*VbKT9q 清水......3大匙u2i1riZK9p
澱粉......1大匙
rYzF'Tilbz1`J$Z 香油......少許
D b0I S!vlG 蔬菜丁......少許T LN[1P
(比如玉米粒、胡蘿蔔粒、青豆) V|mM I[N:u
做法:
(S_ l_?"EQL 1.黃魚洗淨,刮去魚鱗,清除内髒。切下黃魚的頭,尾,魚身對剖,用小刀去掉中間的那根大刺,將片下的兩塊魚肉切塊備用。魚頭和魚尾先不要扔,最後擺盤的時候還會用到。
!_d1I)y3yH#xSL 2.薑切片、蔥切段,把魚片放入大碗中,加入鹽,料酒,蔥段,薑片,放到一邊醃漬10分鐘左右。魚頭和魚尾也放進去一同醃漬。[/size][/color][/b]r;Hd}m
[b][size=4]
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3.醃漬魚肉的時間來處理配料,青椒洗淨,去蒂及籽,切成長方形的片,火腿也切成相同大小;再準備一些蔬菜丁;雞蛋打散;取適量麵粉備用。裹上蛋液及麵粉,炸後口感比較好,也可以保持魚肉的水分不流失。[/size][/color]
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[img]http://i28.tinypic.com/2hsc2eu.jpg[/img]
8i9i k k^4\X+{sJ 4.鍋中倒入適量油,燒熱後將魚頭、魚尾、魚片均勻裹上蛋液,再均勻裹上麵粉,入鍋炸酥,撈起瀝乾。炸的時候一片一片的放入。待魚肉炸完,放入青椒片過一下油,用小奶鍋炸就可以了,省油又方便清洗。
!g"i3C c:K Y 如果你覺得這樣裹來裹去的太麻煩,可以單做個炸黃魚的糊,以100克麵粉,加一個雞蛋和適量的油,攪拌均勻就可以了。%{'_-W.r q
炸魚頭和魚尾的目的是爲了定型,以便擺盤做裝飾,所以在炸的時候自己可以適當的處理一下造型。[/color] U9F3^ zn-`S
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[img]http://i29.tinypic.com/3463o0o.jpg[/img]
9?@(W(Zy)` 5.取一個大盤,依序排入魚頭、魚塊、青椒、火腿、魚尾。最後再做個酸甜芡汁就好了,鍋中留少許油,炒香蔬菜丁,加入番茄醬,白糖,醋,清水,以小火煮滾後倒入水澱粉芶薄芡,再淋入香油即成。最後將糖醋汁淋在魚身上就可以了。醋可以最後再放,更能增添香氣。[/color]p3W;W9t+E1]%H-x,N,V
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seahym 2009-8-20 11:41

還是在學習當中,一定要學到正確的方式,全部合適版規為止

lili809181 2009-8-20 16:15

酸酸甜甜的黄鱼做出来味道一定很好吃,在炎热的天气里吃能开胃

细老虎 2009-8-23 10:32

糖醋黄鱼我是没有吃过 但是我吃过糖醋里脊非常好吃
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